• 16-02-2010, 03:47:41
    #1
    Sigarayı Bırakalı 2 Ay'ı Geçti...

    Evet sizlere cok kısa olarak sigarayı bırakma anımı anlatıcam. Umarım sizlerde bu lanet sigarayı bırakma şansını bir gün yakalarsınız.

    Bundan 2 ay evel safra kesesi ameliyatı oldum. Hastanede 2 gün kaldım. 2 gün boyunca hiç hastane dışına çıkmadım ve kafamdan devamlı sigarayı bırakıcam bırakıcam tarzında sözler döndürdüm ve dedimki sigarayı bırakırsam ancak şimdi bırakırım tam zamanı! biraz komik durum belkide aklıma sigara geldikce birşeyler yedim. Hastenden cıktığımda ise canım hala sigara istemiyordu. Eve geldim ve artık özgürüm dediğimde ise sigara isteğim biraz geldi ama yine bırakmak için sabır ettim ve kafamdan atmaya calıştım. Ağzım okadar sigara lafına alışmıştıki eşime kumandayı ver diyeceğime o anda aşkım sigarayı versene diyordum . Neyseki o günden beri sigarayı ağzıma almadım ve halende ısrarcı olarak içmek istemiyorum. Sigarayı bıraktıktan sonra ağız tadım yerine geldi ve kokuları daha iyi alabiliyorum. Çok ilginçtirki daha evel hiç sigara içmemişim gibi sigara içenlerin üstleri başları çok pis kokuyor ve tiksindirici. Hakkaten sigaranın kokusunu bastıracak başka bir koku üstüne yok. Temennim siz arkadaşlarımında bu melet bağımlılıktan kurtulmanız. Unutmayın sigarayı bırakmak hayal değil işte örneği

    NOT : Kafam bozulsada, çok sinirli olsamda, çok efkarlansamda sigara isteğim geldiğinde unutmuşumdur. Daha evel hiç sigara içmemiş gibiyim

    Saygılarımla...
  • 16-02-2010, 06:28:12
    #2
    Üyeliği durduruldu
    ben en son sigarayı bıraktığımda şuurumuda sigarayı bıraktığım yerde kaldığını anlayınca birini kesmemek için hemen gidip ikisinide almıştım
  • 16-02-2010, 11:09:51
    #3
    en iyisni yapmışın ustad
  • 16-02-2010, 13:26:42
    #4
    Üyeliği durduruldu
    Öncelikle geçmiş olsun hocam. Sonrada Tebrikler, ama şunu bil ki 4-5 ay geçtikten sonra insanın canı daha çok istiyor. O zamanlarda da içmezsen bu işi kesin başarıyorsun. Yolun başındasın yani. Benim 8 ay oldu ve artık hangi sigaralı ortama girsem canım istemiyor. Aklımdan iyice sildim yani.
  • 16-02-2010, 13:34:00
    #5
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Darısı herkesin başına. Bende 2007 kasım ayında bırakmıştım. İyiki bırakmışım. Kabataslak bir hesap yapsak murattinin fiyatı şuan 4,50 TL. Ben halen daha içiyor olsaydım 730 * 4,50 TL = 3.285 TL yapıyor. Yaklaşık bu değerde bir para harcamış olacaktım
  • 16-02-2010, 13:36:20
    #6
    Darısı bana çok istiyorum bırakmayı
  • 16-02-2010, 13:48:05
    #7
    Güzel bir şeyi başarmışsınız tebrikler.
  • 16-02-2010, 14:50:18
    #8
    Üyeliği durduruldu
    tebrikler kardeş en iyisini yapmışsın.
  • 16-02-2010, 15:16:04
    #9
    En doğrusunu yapmışsın sabahları uyandığın zaman dişlerindeki siyahlık,
    yengenin yanına gitmeden 2 saat önce 10 dakka diş fırçalama ve gidince her 10dk da bir sakız çiğnemen gerekmesi,
    sabahları uyandığın zaman aç karnına okulda 1 dersi bile zor geçirmen,
    arkadaşların ile halı saha maçına gittiğin zaman maçın ilk 30dk sından sonra nefesi başka bi yerinden alıp vermen,
    2 saat içmediğinde duyduğun acayip baş ağrısı,

    en doğrusu yaptın birkaç ay daha böyle devam edersen artık sigara dumanından bile tiksinmeye başlarsın