Sigarayı Bırakmanın Güzel Yönleri

Arkadaşlar sigarayı bırakmanın güzel yönlerini buraya yazarsak belki bırakmayı düşünen arkadaşlara bir yararımız olabilir.

Sigarayı 17 Kasım 2009 tarihinde bıraktım.O günden sonra neler değişti ?

* Öncelikle sağlık, 2 dakika yürüdükten sonra nefes nefese kalıyordum.Şimdi öyle bir sorunum yok

* Maddi yönden düşünmek gerekirse; Günde 2 paket kısa Camel natural içiyordum, sigarayı bıraktığımda fiyatı 4.60 diye hatırlıyorum. 2 x 4.60 = 9.20 TL
Yani aylık 276 TL yıllık 3358 TL kara geçtim.

* Sigarayı bıraktıktan sonra sigara kokusu o kadar kötü gelmeye başladıki kendiminde öyle koktuğunu düşünüp bu kötü kokudan arınmışım diyorum

* Kapalı yerlerde sigara içmek yasak olduğu için girdiğim mekanlarda sigara içiliyormu içilmiyormu diye dert etmiyorum

* Maddi yönden düşünmek gerekirse; Günde 2 paket kısa Camel natural içiyordum, sigarayı bıraktığımda fiyatı 4.60 diye hatırlıyorum. 2 x 4.60 = 9.20 TL
Yani aylık 276 TL yıllık 3358 TL kara geçtim.

bu maddeye kendi açımdan katılmıyorum. çünkü sigaraya para harcamazsan kola alırsın, köşede yemek yersin, öyle böyle o 10 lira gider.

Ayrıca; https://www.r10.net/off-topic/269356-...ou-damage.html

2 sene önce ilaç tedavisi ile 10 ay bıraktım. yine başladım
seviyorum namussuzu. keşke hiç içmesek ama irade olayı

bırakmaya çalışmayı düşünüyorum ama hergün yarın diye erteliyorum

hergün sigara alıyormuş gibi o 10 lirayı bir köşeye koyarsan gitmez.
belki çocukça ama kendinize bir kumbara alıp biriktirin, hergün içine sigaraya verdiğiniz 10TL'yi atın, bakın bakalım birikiyor mu, birikmiyor mu.

Bende 11 gündür içmiyorum . Bıraktım , bırakacam. Ama tekrardan içecekmişim gibi sürekli bir hissiyat var içimde. Allah yardımcımız olsun (:

bende deli inadı var bırakıcam dedimmi bırakırım. ama şuanda bırakmak istemiyorum.

Sigara olmazsa ne olur

Eliniz, kıyafetleriniz sigara kokmaz iğrenç iğrenç,

Paranız cebinizde kalır gidip iskender-kola, adana-ayran gibi menüleri daha çok yersiniz

Çocuğunuz sizden görüp yatkınlaşmaz, onun da hayatını karartmamış olursunuz,

Günün birinde ciğeriniz çürüyüp kan kustuğunuzda ailenizin size nasıl acıyarak ve üzülerek bakacağını düşünün ! E işte bıraktığınızda bunu düşünmek zorunda da kalmıyorsunuz.

Deriniz sertleşmez, saçınız dökülmez, yüzünüz kararmaz, nefesiniz kokmaz, hava kirliliği olmaz, tüller kararmaz, döşemelere koku sinmez, kül tablaları kirlenmez, çayla simit, muhabbette kola-mısıra dönersiniz.

Ben olsam bırakırdım. Zor evet kolay değil ama bırakmalısınız. Sigara içene değil, satana fayda sağlar.