• 06-01-2010, 00:55:22
    #10
    Aynı sorun bendede var hemde bebekliğimden beri . Geçen seneye kadar günde en az 4-5 litre su tüketiyordum ve her sabah kalkarken baldır veya bacaklarımdan birine mutlaka kramp girerdi(magnezyum eksikliğinden). Hatta bu yaz bu yüzden yüzme yarışmalarına katılamadım :/ En çokta bilgisayar başındayken içerdim, hele hele FIFA oynarken 2 litrelik 2 şişe bitirirdim 2 saatte...
  • 06-01-2010, 02:55:22
    #11
    Forumda bir ara PlusKontor diye biri vardı. Konuyu görünce bir anda onu hatırladım. :S