günde iki paket sigara içmeye başladım

kış aylarında vücudum çöküyor kendime olan güvenim yok oluyor ve o dönemlerden birindeyim yine.. gelir gider kaygıları , psikolojik savaşlar.. hiç birşeye heves olmaması.. iki pakete çıktım. ne yapacağız nasıl çıkacağız bu sıkıntılardan

aynı durumdayım hocam

Profilinizdeki gibi yurt dışındaysanız normal hocam bizde de aynı vaziyet.

https://www.youtube.com/watch?v=Q9zX7-fG7fs

sigaradan keyif almıyorum artık o eskiden içince gelen haz yok sadece içiyoruz

Sigaradan gerçekten tad alamıyoruz içmek için içiyoruz.

Nedense bağımlılık arttırıcı kimyasalların oranını arttırdıkllarını düşünüyorum.. yanılıyor olabilirim de ama bence durum aynen bu şekilde..

Hocam, üniversiteden aile evine döneli 4-5 ay oluyor. Alttan derslerim kaldığı için kendi bölümümden işe de giremiyorum. Üniversitede kartlara yaptığım borçları kafaya taktıkça bir paketten iki pakete çıktım. Bugün zincir bir markette işbaşı yapıyorum, kendimi toparlayana kadar devam. Öğrenci arkadaşlarıma Allah kolaylık versin. Sigarayıda en kısa sürede bırakacağım inşallah.

3 pakete yükselt yaz başında ya bu işi başaracan ya da başaracak.