Geçmek bilmeyen Can Sıkıntısı... R10+

Yada müzik aleti. En iyi ruhu iyileştiren şey müzik aleti bence.

Rutine bağlandığı için içten içe sıkıntı olabiliyor spor yapmanızı önerebilirim iyi gelebilir bu sayede sizin için aktivede olur

halsizlik, yorgunluk, karamsar ruh hali varsa kan değerlerinde eksik/fazla birşeyler olabilir.

@ysozmen; öncelikle Allah yardımcınız olsun. İnsanoğlu çok nankör ve günümüz insan ilişkilerinde bu açıkça görülüyor. Bu nedenle arkadaş olmaması arkadaş görülüp de gerçekte olmamasındna iyidir. En azından boş beleş kalabalık olmaz. Arkadaş dediğin yeri gelir yardımına koşar, yeri gelir senin için iyilik yapar, iyilik yapmasa da en azından yaptığın iyiliğe karşı nankörlük etmez. Günümüzde bu özellikte insanları bulmak zorlaştı. Kaliteli 1 arkadaş hatta 1 dost kalitesiz binlerce arkadaştan iyidir bana göre. Benzetme yapmam gerekirse en büyük para olan bir adet 200 TL ile bir torba dolusu iki yüz adet 1 TL aynı değerde. Taşıma kolaylığı açısından tek bir 200 TL'yi tercih ederim. Herkesin dediği gibi ben de hobi edinmeyi söyleyeceğim. İşten gelince o yorgunlukla belki birkaç satır kitap okumak, belki bir dizi film izlemek hiç yoktan iyidir. Evcil hayvanlar ise ayrı bir sorumluluk. Kendinize ayıracak vakti zor bulurken evcil hayvanların sorumluluğu kaldırılamayabilir. Maması, kumunun temizliği, düzenli veteriner kontrolü, yeri gelecek hastalanacak. Onun için şu aşamada evcil hayvan önermiyorum. Sağlıklı, mutlu, huzurlu günler dilerim.

Namaz Kil, bol bol dua et.

Hocam bence küçük de olsa bir hobi edinip insanlarla tanışabileceğiniz ortamlara girmeyi deneyin, rutin değişince can sıkıntısı da biraz azalabilir.

Geçmiş olsun hocam, geçici bir durum genelde.

Kardeşim, içindeki o sebepsiz sıkıntının ilacı bazen hiç beklemediğin bir yerde oluyor. Sana samimi bir tavsiye: Bir abdest alıp iki rekat namaz kılmayı dene. Namaza başladığımda kıldığımda fark ettiğim en büyük şey, insanın secdeye gittiğinde bütün yükünü orada bırakıp kalktığı. Can sıkıntına birebir gelecek bir şifa istersen, bir seccade serip niyet et derim. İnan zihnine ve kalbine çok iyi gelecek.

https://www.youtube.com/watch?v=QJam...&start_radio=1