Bel fıtığı hakkında

Havuzu deneyin hocam 40/45 dk akşamları girme şansınız olursa rahat yatarsınız

Bu iyi haber DR tavsiyesine uy mutlaka.

Çoğu fıtıkta Yüzmek iyi gelmez sorunu büyütür Sorun basit bir şey değil insanın canı yanınca her şeyi deniyor ama DR. Yap demeden hiç bir şey yapma Daha beter hallari de var.

Doktoruna Nasıl bir yatak ve Koltuk alayım dersen sana ne tür alman gerektiğini söyler

Boyun fitigim için https://www.schiwasspharma.com.tr/pr...usional-patch/ şunu aldım yana yakıla 1 gün sadece lavabo ve yemek dışında asla ama asla kalkmadim yerimden. İnanirmisin ogun bugündür ağrı yok çok şükür. Ama dikkat et aşırı fena yakiyor sonra kabarma vs oluyor korkma bildiğin cildin yanmış oluyor ben katlandim değdi umarım sana da şifa olur.

Hocam ben fizik tedaviye gittim ağrı daha çok arttı dikkat edin bazı kişilere yaramıyor bende de belde 2 tane sırtta 4 tane boyunda 2 tane fıtık var 🥲

tens cihazları var nasıl kullanıldığını iyice öğrenip uygulama yapabilirsiniz

Geçmiş olsun hocam aynı sorun bendede mevcut 3 farklı noktada boyun sırt bel olmak üzere fizik tedavi verdi en kısa sürede başlayacağım bende.

Bende de kireçlenme var başlangıcı varmış
Uzanıyorum 1 saat geri kalkarken işkence çekiyorum garip şekilde belden
Hawk bende de var hevesle aldım ama bel fıtığı olanlar için asla uygun değil
Siyah fileli ofis koltukları var 6-7k fiyatları onlara oturdum geçen hayatımda böyle rahat bişi görmedim direk al vakit kaybetmeden

Bende de var. Eski usül yünlü sert yer yatağına geçtim ağrılarım gitti. Ne zaman normal yatakta uyusam ağrı oluyor. Yatak çok önemli.

çok sıkıntı bir durum.