Lahmacun Sağlıklı Bir Yiyecek mi?

Et giren yere dert girmezmiş hocam canım lahmacun çekti durduk yere

Evet.

Canan Karatay'ın bile beyaz listesinde olan yiyecelerden biri ama her yerde yenmez kıymada çok hile hurda dönüyor dikkat etmek gerek.

bu sıcaklar da serin bi yerde değilseniz agır gelir ama 2 tane az oldugu için cok agır olmaz 10 tane yiyeni gördüm bu sıcakta

Hocam valla olsa şimdi sağlıklı da olsa gider sağlıksız da olsa gider 😀

fast foodtan uzak durun gerisi her türlü sağlıklı

https://www.youtube.com/watch?v=XbPnTazhKPw

Sağlıklı beslenme unlu mamulleri tamamen dışlamak zorunda değildir; önemli olan rafine beyaz un yerine karabuğday, siyez veya nohut unu gibi lifli ve besleyici alternatifleri tercih etmektir. Tam tahıllı ve sağlıklı unlarla yapılan ev yapımı mamuller dengeli bir diyetin parçası olabilir

Yarı yarıya denebilir sanki.
Hamur kısmı sağlıksız ama yediğimiz ne sağlıklı ki : )

Bence bir zararı yok yiyin gitsin

Aldığın yere bağlı eğer evde yapıp fırında pişittiriyorsan fırına bağlı