Dostlar, uzun zamandır dişlerde leke sorunu yaşıyorum. Doktorlar da bir şey söyleyemiyor. Bu durumu yaşayan arkadaşlardan tavsiyeler bekliyorum.
1. Çay, kahve, cola vs. kesinlikle kullanmıyorum
2. Sigara içmiyorum
3. Günde iki defa elektrikli diş fırçası ile diş fırçalıyorum (Farklı macunlar denedim)
4. Protein tozunu pipetle içiyorum ve dişlere temas etmiyor
5. Dişlerde diş taşı bulunmuyor
2 ay önce dişleri temizletmeme rağmen, lekeler tekrar çıkmaya başladı. Ne yapacağımı şaşırdım. Fikirlerinizi paylaşırsanız çok memnun olurum.
Dişlerde Lekeler (Çay, kahve, sigara vs. olmamasına rağmen)
10
●302
- 23-07-2026, 15:05:58
- 23-07-2026, 15:07:07geriye bir tek nefes alıp vermen kalıyor nefes almayı azaltProstavaryo adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 23-07-2026, 15:12:32Misvak dene hocam istersen konuya pek hakim değilim ama çok yararlı bir şey.
- 23-07-2026, 16:12:46normalde reflü çok olurdu eskiden ama 2 yıldır beslenmeye dikkat ettiğim için midede bir sorun yok. bağırsak sorunu ise hiç yaşamadım.Hastesi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 23-07-2026, 16:13:34hocam bendede aynı problem vardı çay kahve sigara kola her şeyi kullanıyordum en son bi dişçiye gittim çözüm şu her gün dişini fırçalaman gerekiyor ve orta sertlikte bir diş fırçası kullanman gerekiyor en az yumuşak hiçbir şekilde temizlemez marvis ve the ceel mor karbon diş beyazlatıcı var bunları kullanıyorum ve dişimi fırçaladıktan sonra ağzımı yıkamıyorum o etki en az 5dk durması lazımki etki edebilsin bunları yap daha sonrasında zaten farkı görüceksin diş etlerin kanıyabilir kanaması iyi bir şey korkmana gerek yok dediklerimi yaparsanız hocam dişiniz beyazlamaya başlıyacaktır ayrıyetten herkesin diş mine rengi farklıdır sizinki koyuda olabilir açıkta bu tamamen genetik