Değerli dostlar son 3 aydır çok zorlu bir süreçten geçtik, forumda konusunu açacağım duruma göre muhtemelen çok fazla etkileşimde alacak. Merak edip şimdi sormayın.
Bu süreçte düşünmekten ilk 10 gün hiç uyuyamadım, sonraki süreçtede uyku kalitem oldukça bozuldu. Melatonin kullandım ama bende pek işe yaramıyor, gözlerimden uyku akıtıyor ama yatağa girince uyuyamıyordum yine, yani bende pek etkili olmadı.
Reklam anlaşması falan yok dümdüz bana faydası olan bir üründen bahsetmek istiyorum. Uyku problemi yaşayan ve çözüm bulamayan insanlar için Lifecell Sleep Deep diye bir ürün var, içtikten 15-20 dakika sonra bende uyku bastırıyor ve sabaha kadar deliksiz uyuyorum. Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuza söylemeden kullanmayın. Tadı çok güzel ayrıca çiğneyerek tüketiyorsunuz.
Uyku Probleminiz Varsa
10
●434
- 27-06-2026, 00:16:41Sabah uyanırken nasıl oluyor malum ilaçlar gibi uyandırmıyormu yoksa normal bir şekildemi hocam
- 27-06-2026, 00:20:08Yani dinç kalkıyor hocam, direk yataktan fırlayıp yüzümü yıkayıp kahvaltıya geçiyorum. Öyle yatakta uyanıp veya bir yere oturup uykumun dağılmasını beklemiyorum.BHE Digital adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 27-06-2026, 00:38:24Magnezyum, D3K2, Omega3 harici doktora sormadan düzenli takviye almak bana göre mantıklı değil.
Uyku düzeniniz oturunca kullanmaya devam etmeyin. Vücudu bir şeye alıştırınca artık ona göre hareket ediyor. - 27-06-2026, 00:38:41ben 12 sene hep gece akşam 20 sabah 07 gibi sonra işten ayrıldım 1 senedir işsizim ama bi türlü düzen değiştiremedim, erkenden yataga giriyorum ama uykum gidiyor, saat 4 veya 5 kadar uyyamıyorum, uyuduğumda bir tık ses duysam uyanıyor tekrar uyumakta yine zorlanıyorum.
meletolin kullandım işe yaramadı bende ,sabah 5 den sonra biraz deliksiz uyumamı sağlıyor..
başka carem yok bunuda deniyeceğim.
inşallah bu işe yarar.
bu konu yanlız değilsin. Geçmiş olsun - 27-06-2026, 01:26:53Ateş bastırması oluyor mu bu ilaçta.Dixon adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
En son r10da bir ilaç tavsiye ettiler. Sadece bir kere kullandım. Kullandığım gece 1 2 saat sonra sinemde ateş bastırması oldu.
Hiç böyle birşey hissettiniz mi?
