Bugün sigarayı bıraktım! - Sayfa 7

12-04-2026, 19:33:16

#55

EpikSunucum

Harunn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Tebrikler hocam

Teşekkür ederim hocam

12-04-2026, 21:01:41

#56

Zenuti

Darısı diğer tiryakilerin başına. Hem kokusu hem zehri hem nefesi hem bedeli hem parası her açıdan sıkıntılı bir meret sigara.

12-04-2026, 22:09:59

#57

EpikSunucum

Zenuti adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Darısı diğer tiryakilerin başına. Hem kokusu hem zehri hem nefesi hem bedeli hem parası her açıdan sıkıntılı bir meret sigara.

Evet hocam, umarım bırakmak isteyen kişiler en kısa sürede bırakırlar

12-04-2026, 23:26:39

#58

Mfile

hocam tebrikler 12 ekimde felan bıraktım bende ancak halen canım cekiyor içsem içerim yani

13-04-2026, 01:09:03

#59

EpikSunucum

Mfile adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam tebrikler 12 ekimde felan bıraktım bende ancak halen canım cekiyor içsem içerim yani

İyi dilekleriniz için teşekkür ederim hocam, sizi de tebrik ederim. Aman diyeyim 1 taneden birşey olmaz diyip de içmeyin

14-04-2026, 10:54:44

#60

KARAKAR

"Bugün ise en son sabah saat 9'da sigara içtim"

bu sabah sigarasını kafamda bitirdiğim an sigara benim için bitmiştir ama malesef

15-04-2026, 00:29:37

#61

EpikSunucum

KARAKAR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

"Bugün ise en son sabah saat 9'da sigara içtim"

bu sabah sigarasını kafamda bitirdiğim an sigara benim için bitmiştir ama malesef

Hocam bitirilmeyecek hiçbir şey yok emin olun. Bugün 4. günüm mesela yine böyle arada aklıma geldiği oluyor nadiren tek tük ama şuan için bir sorun yaşamıyorum.

15-04-2026, 10:18:09

#62

BuraqTr

20 Yılı geçmiştir başlayalı, ne zaman bırakıyorum desem daha çok canım çekiyor nefsime yenik düşüyorum. Şu bahsettiğiniz nikotin bantının faydası olursa paylaşın bir de öyle deneyelim

16-04-2026, 00:53:51

#63

EpikSunucum

BuraqTr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

20 Yılı geçmiştir başlayalı, ne zaman bırakıyorum desem daha çok canım çekiyor nefsime yenik düşüyorum. Şu bahsettiğiniz nikotin bantının faydası olursa paylaşın bir de öyle deneyelim

Umarım bırakırsınız hocam, bıraktığım günü ve saati not almıştım. 4gün 15 saattir sigara içmiyorum nikotin bandının desteği var.