• 03-02-2026, 22:48:56
    #1
    Selamlar değerli hocalarım

    Sizce sağlıklı beslenmek mi daha mantıklı, yoksa ucuz beslenmek mi?

    Bana göre sağlıklı beslenmek maalesef pahalıya geliyor, ucuz beslenmek ise daha bütçe dostu oluyor.

    Günlük hayatta sağlıklı diye bildiğimiz ürünlerin çoğu cebi zorluyor. Bu yüzden de ister istemez daha ucuz ve sağlıksız seçeneklere yöneliyoruz.

    Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz, nasıl besleniyorsunuz?
  • 03-02-2026, 22:49:52
    #2
    Beslenemiyorum
  • 03-02-2026, 22:52:14
    #3
    AKP Türkiyesinde ne bulduysak yiyoruz hocam
  • 03-02-2026, 22:53:28
    #4
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Halk gibi ucuzdan devam. Malum şahsiyetlerin boğazında kalsın
  • 03-02-2026, 22:55:32
    #5
    1 AYLIK SUPERGROK 350TL✅
    Boğazdan bütçe kısılmaz hocam. Gut-brain axis artık bilimsel olarak kanıtlanmış bir olgu. Serotonin'in yaklaşık %90'ı bağırsakta üretiliyor, bu da bilinen bir şey. Yani yediğimiz şeyler doğrudan zihnimizi ve ruhj halimizi etkiliyor demektir bu.

    Sağlıklıysa pahalıdır, ucuzsa sağlıklıdır diye mantık kurmak bence çok isabetli değil. Doğrudan böyle bir bağıntı olduğunu düşünmüyorum. Tavuk eti halen nispeten ucuz bir et, burada kilosu 150tl, günde yarım kilo yenilebilir hiç yoktan. Aylık 2250tl yapar. Yalnızca tavuk ve tereyağı bile hiç yoktan iyidir. Öte yandan fast-food hiç olmadığı kadar pahalı. Bir hamburger menü çoğu zincir fast-food restoranında 300-400tl.

    Zihnimizi kullanarak para kazandığımız bir sektördeyiz. Unutmamak lazım. İyi forumlar dilerim
  • 03-02-2026, 22:56:33
    #6
    invictus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Boğazdan bütçe kısılmaz hocam. Gut-brain axis artık bilimsel olarak kanıtlanmış bir olgu. Serotonin'in yaklaşık %90'ı bağırsakta üretiliyor, bu da bilinen bir şey. Yani yediğimiz şeyler doğrudan zihnimizi ve ruhj halimizi etkiliyor demektir bu.

    Sağlıklıysa pahalıdır, ucuzsa sağlıklıdır diye mantık kurmak bence çok isabetli değil. Doğrudan böyle bir bağıntı olduğunu düşünmüyorum. Tavuk eti halen nispeten ucuz bir et, burada kilosu 150tl, günde yarım kilo yenilebilir hiç yoktan. Aylık 2250tl yapar. Yalnızca tavuk ve tereyağı bile hiç yoktan iyidir. Öte yandan fast-food hiç olmadığı kadar pahalı. Bir hamburger menü çoğu zincir fast-food restoranında 300-400tl.

    Zihnimizi kullanarak para kazandığımız bir sektördeyiz. Unutmamak lazım. İyi forumlar dilerim
    Tavukların hepsi hormonlu hocam
  • 03-02-2026, 22:58:32
    #7
    Bırak sağlıklı beslenmeyi adam gibi tam buğday ekmeği almak bile ihe'nin 55 tl den başlıyor. Kaliteli beslenmeyi geç normal beslenmek bile zor malesef.
  • 03-02-2026, 23:01:42
    #8
    1 AYLIK SUPERGROK 350TL✅
    muskmedya adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tavukların hepsi hormonlu hocam
    Hangi hormonlar örneğin? Çünkü biliyorsunuz Tarım ve Orman Bakanlığı düzenli olarak bu kurumlardan numune alıyor. İnsan vücuduna ciddi etki edecek bir hormon düzeyi olduğunda zaten ciddi yaptırımlar oluyor. "Tavuk östrojeni yükseltir" iddiasından bahsediyorsanız, dümdüz safsatadır. Herhangi bir ciddi bilim otoritesinin bu konuda bildiğim kadarıyla bir çalışması yok.

    Tavuk eti diye bahsederken zincir market tavuğundan değil kasap tavuğundan bahsettiğimi de belirtmek isterim.
  • 03-02-2026, 23:03:15
    #9
    Ucuz beslenirsen ömründen yemiş olursun.
    Dengeli beslenmek için zengin olmana gerek yok.Sebze meyve balık azda olsa et yiyeceksin.Tek yaşıyorsan anca sıkıntı...