Öfkeyle baş edememek - Sayfa 2

23-09-2025, 10:45:08

#10

GOLDTR

FiKRAL adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Elinde çekip onu vurabileceği bir silah varsa demek ki o an güç var demektir. Haydi o silah olmasın da göreyim öfkesini

Fiziksel olarak güçlü olan Öldükten sonra o silah olsa ne olur olmasa ne olur

Güç kimseyi kimseden üstün yapmaz

23-09-2025, 10:58:54

#11

FiKRAL

TASARIM AJANSI

GOLDTR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Fiziksel olarak güçlü olan Öldükten sonra o silah olsa ne olur olmasa ne olur

Güç kimseyi kimseden üstün yapmaz

Demek istediğim şu. Size zorbalık yapan birine ne silahla, ne de başka şekilde gücünüz yetmeyecekse öfke göstermeniz pek muhtemel değil.
Eğer silahınız yoksa güçlü olan ölmez, siz de bunu bildiğiniz için paşa paşa öfkenizi yutmak zorunda kalırsınız.

Sözün özü, ben öfkenin kontrol edilemeyecek bir şey olduğuna inanmıyorum. Deli deliyi gördüğünde sopasını saklarmış, bu da o misal...

23-09-2025, 11:16:11

#12

Zenuti

''Mutluluk gariptir, öfke gibi bir anda belirir.'' Bu söze istinaden diyorum ki anlık gerçekleşen durumları kontrol etmek çok zor, en makul durum akıl ile kontrolü sağlamak.

23-09-2025, 11:34:10

#13

GOLDTR

FiKRAL adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Demek istediğim şu. Size zorbalık yapan birine ne silahla, ne de başka şekilde gücünüz yetmeyecekse öfke göstermeniz pek muhtemel değil.
Eğer silahınız yoksa güçlü olan ölmez, siz de bunu bildiğiniz için paşa paşa öfkenizi yutmak zorunda kalırsınız.

Sözün özü, ben öfkenin kontrol edilemeyecek bir şey olduğuna inanmıyorum. Deli deliyi gördüğünde sopasını saklarmış, bu da o misal...

🙂 iyi şanslar ozaman

23-09-2025, 12:15:52

#14

RauL

ByMaDaK adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

merhaba hayırlı günler diliyorum.

Normalde çok sakin durabilen insanların çok sinirlendiği bir yerde olgun davranıp cevap/karar verebilen bir insan iken bazen çok basit bir şeyden öfkelenip kendimi kaybedebilir duruma geldiğim olabiliyor. ne yazıkki bunu tam anlamıyla çözemediğim için bazen haklı durumdayken kendimi haksız konuma düşürebiliyorum.

O an anki psikolojim ile alakalı olduğunu düşünsem de bunu kendi içimde çözmek istiyorum.

Merak ettiğim kendinize çok öfkeli gördüğünüz zaman neler yapıyorsunuz

Bunu aşabilsen lever atlarsın emin ol aynı sıkıntı bendede var. haksızlıga tahamülüm yok. Yaşlanıyoruz ondan galiba

23-09-2025, 12:20:35

#15

ByMaDaK

FiKRAL adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Demek istediğim şu. Size zorbalık yapan birine ne silahla, ne de başka şekilde gücünüz yetmeyecekse öfke göstermeniz pek muhtemel değil.
Eğer silahınız yoksa güçlü olan ölmez, siz de bunu bildiğiniz için paşa paşa öfkenizi yutmak zorunda kalırsınız.

Sözün özü, ben öfkenin kontrol edilemeyecek bir şey olduğuna inanmıyorum. Deli deliyi gördüğünde sopasını saklarmış, bu da o misal...

hocam konu tartışma havasında ilerlemesin diye ben cevap yazmak istememiştim ama siz olaya çok farklı bakış açısı ile yaklaştığınız için ben tekrardan da yazmak istedim.

Öfke kontrolü illa karşındaki birisi için de geçerli değil genel olarak yaklaşımım öfke kontrolü üzerineydi.
2 defa öfkelenip telefonumu kırdım daha garantisi bile bitmemişti, buna benzer kaç defa maddi zarar verdiğim oldu yani o anda illa birisinde tartışma ortamına girmem gerekmiyor benzer kaç defa eşyaya zarar verdiğim oldu yani o anda illa birisinde tartışma ortamına girmeden de öfke kontrolü üzerine sormak istemiştim.

23-09-2025, 12:24:52

#16

RauL

ByMaDaK adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam konu tartışma havasında ilerlemesin diye ben cevap yazmak istememiştim ama siz olaya çok farklı bakış açısı ile yaklaştığınız için ben tekrardan da yazmak istedim.

Öfke kontrolü illa karşındaki birisi için de geçerli değil genel olarak yaklaşımım öfke kontrolü üzerineydi.
2 defa öfkelenip telefonumu kırdım daha garantisi bile bitmemişti, buna benzer kaç defa maddi zarar verdiğim oldu yani o anda illa birisinde tartışma ortamına girmem gerekmiyor benzer kaç defa eşyaya zarar verdiğim oldu yani o anda illa birisinde tartışma ortamına girmeden de öfke kontrolü üzerine sormak istemiştim.

bir olaya hızlı tepki veriyorsundur. düşünerek tepki verirsen fazla övkelenmesin. yaşım 27 falandi laftopu elimin tersiyle bir fırlattım duvara yapıştı aynı cizgi filimlerdeki gibi sonra 1 ay internetsiz gezdim tamirciler laptopu yapamadılar

23-09-2025, 13:23:12

#17

Reigins

bendede aynı sorun var ya bir anda deli gibi öfkelenip sadece 5 dakika sonra hiçbirşey olmamış gibi pişman oluyorum

23-09-2025, 13:51:09

#18

By_ReFLeX

pskiyatri hocam...
bende yakında gitmeyi düşünüyorum.
insanlardan uzaklaşmak için şehir dışında ev tuttum. şehrin en elit merkezinden 3 kat daha fazla kira ödüyorum ama malesef nereye gidersem gideyim insan müsveddelerinden kaçamayacağımı gördüm.... sonum cezaevinde ya da hastanede olmaması için bi doktora görünmekte fayda var. 3 aydır bunun farkındayım ama vakit bulamıyorum.