Biraz önce ne yerimden kımıldayabildim ne sesim çıktı
32
●1.832
- 17-09-2025, 03:51:09Uykudan uyanmışsan eğer uyku felci, eğer uyanıksan da "Katelepsi"
- 17-09-2025, 03:55:35Büyük ihtimalle uyku felci denilen şey olmuş. Yani vücut hâlâ rüya uykusunun (REM) kas kilidindeyken bilinç uyanıyor. O yüzden hareket edemiyor, boğazdan ses çıkmıyor, göğüste baskı ve sarsılma hissi oluyor. Çok korkutucu geliyor ama zararsız ve birkaç saniye içinde geçer. Düzenli uyku, stres azaltma ve yan yatmak genelde işe yarıyor; sık tekrarlarsa bir doktora görünmek yeterli.
- 17-09-2025, 03:57:06hocam stres uyku düzeni bozukluğu ve vucudun verdigi tepkimeyle olan birşey banada bazen oluyor
- 17-09-2025, 04:11:11Üyeliği durdurulduHocam benim de bu cevaba karşı bir sorum var psikolejik olarak yan yatanların kalp krizini tetiklediğini duyduğum günden beri düz düz yatıyorum sizce tavsiyeniz nedir.artolive adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle