Her gün tavuk pilav yemek? - Sayfa 4

28-07-2025, 11:03:40

#28

DartkGandalf adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dünyanın en muhteşem tavuk pilavını yaptım. Hala çok saşkınım. Gelmiş geçmis yediğim en iyisi, bir daha bu kadar iyisini yiyemem sanırım. Bir tavuk pilav soğukken bile bu kadar güzel olabilir mi.

Çok seviyorum, ve spor için de iyi, çok da güzel yapıyorum ama her gün 2 öğün yiyorum. Bir zararı olur mu acaba.

Mütemadiyen yaklaşık 3 senedir yaptığım olaydır.
Spor yapıyorsan bir süre sonra ilerlemekte problem yaşayacaksın. Karbonhidrat döngüsü yapmak gerekir. Sporla alakan yoksa zaten ihtiyacın olan herşeyi alıyorsun. Karbonhidrat ve protein

Ayrca tarif paylaşır mısın merak ettim

28-07-2025, 12:27:56

#29

Ogu2

dükkan açın

28-07-2025, 21:27:37

#30

httphoney

spor içi yapıyorsanız günde 2 öğün az bile, zarar kısmı şurada; her zaman yeni tavuk olmasına dikkat edin ve sindirim için bi takviye kullanın, bunları sağlarsanız zarardan çok yararı olacaktır