Dünyanın en muhteşem tavuk pilavını yaptım. Hala çok saşkınım. Gelmiş geçmis yediğim en iyisi, bir daha bu kadar iyisini yiyemem sanırım. Bir tavuk pilav soğukken bile bu kadar güzel olabilir mi.
Çok seviyorum, ve spor için de iyi, çok da güzel yapıyorum ama her gün 2 öğün yiyorum. Bir zararı olur mu acaba.
Mütemadiyen yaklaşık 3 senedir yaptığım olaydır.
Spor yapıyorsan bir süre sonra ilerlemekte problem yaşayacaksın. Karbonhidrat döngüsü yapmak gerekir. Sporla alakan yoksa zaten ihtiyacın olan herşeyi alıyorsun. Karbonhidrat ve protein
Ayrca tarif paylaşır mısın merak ettim