Sabah uyanmak mı zor, gece uyumak mı?

Gece yatarken enerjim %100, sabah alarm çalınca %2…

Sabahları kahveyle hayata dönenlerdenim.

Peki sizin için hangisi daha zor: Erken kalkmak mı, erken yatmak mı?

Kafamın içindekileri sesleri susturup uyumak

Bu soruya Cevap vermek zor hocam 😄 gece yatmam sabah kalkmam ikisi de sıkıntılı

Anlarm sesini asla sevmem sesi düzelttim en sevdiğim sesde uyanmak moral veriyor tavsiye ederim.

İki türlü durumdan da illallah etmiş vaziyetteyim. Ne sabahım belli ne gecem ne gündüzüm. Artık kafamın içi bir türlü susmuyor. En son parasının da, pulunun da, hayatının da .... deyip çekip gitmek geliyor içimden

Gece yatışım 3-4, sabah kalkışım 8:30-9:00 maalesef ki..

Sabah uykusu tatlı oluyor ondan kalkmak istemiyoruz

Erken kalkmak zor

Artık sıcaktan kalkamıyoruz hocam

Antalya da yaşayan biri olarak sabahları yaşanacak gibi değil

Erken yatıp erken kalkmak lazım. Geç yatınca yatmakta kalkmakta dert oluyor.