Artık çok yoruldum herşeyden

Hayırlı geceler gerçekten içimi dökmek istiyorum stresten çıldırıcam az kaldı. Arkadaşlar artık herşeye koşmaktan bıktım. Burak dükkana git burak işe git burak ev işlerini hallet gerçekten artık stresten dişlerim kasılıyor saçlarım döküldü bu yaşta, günde 16 saate yakın çalışıyorum haftanın her günü artık bıktım, sanki insan değilmişim gibi davranıyor herkes. Her şeyi yapabilceğimi sanıyorlar ama gerçekten çok yorukdum artık kendime vakit ayıramıyorum.

Şuanlki stresten dolayı olan rahatsızlıklarım;

kemik ağrısı, bel ağrısı, saç dökülmesi, dişlerim kasılıyor, kaşlarım dökülüyor, stresten tırnakla parmaklarımın etini yiyorum.

Nasıl bu stresten kurtulurum lütfen fikir verin teşekkürler

Welcome Turkey Mentally / papatya çayı elzemdir birde nefes egzersizi

çalışan demir paslanmaz devam

Dinlenmek Amacıyla Tatile Çıkabilirsiniz.

Burak sizin dükkanı biliyorum çokta yoğun oluyor seni de çok iyi anlıyorum ama hayat şartları maalesef bunu gerektiriyor artık insanların genç yaşta omzuna yük bindiriliyor

Hayır demeyi ve kendinin farkında olmayı öğren, fedailerin kalesini oku. Umarım mutlu olmayı ve stressiz yaşamayı başarabilirsin

bugünümüze de şükür diyerek kalkacak, Bugün de ölmedik diye yatacaksın. Senin durumundan daha kötü olanları görecek şükürcü olacaksın. Yoksa sonuç hüsran. Tabi bunun yanı sıra kendini kaptıracağın bir şey edin. Hobi diyorlar ama benim için hayata tuttunma gayesi. O gaye ile 30 dk bile zaman geçirsem kendi dünyam diyorum ve motive oluyorum.

Nerde hocam dükkanı olan kim çıkabiliyor tatile. Biz eve gelince dua ediyoruz
Sağolasın abi, şu 2-3 gündür dükkanın raflarını değiştirdik komple acayip yordu.. Yapacak birşey yok abi ne diyelim iyi bir gelecek için çalışıcaz. 10 yaşımda 11 yaşımda falan başladım çalışmaya

8 saat çalışın. 8 saatten fazlası insan fıtratına aykırı.