50 Saat uykusuzluk tecrübem . . .

Merhabalar,


Bazı sebeplerden dolayı 50 saatlik uykusuz kalma tecrübemi paylaşmak istiyorum.
İlk 24 saat:



İnanılmaz derecede uykunuz geliyor. Öyle ki, yatağa yattığınız anda anında uyuyabilecek kıvama geliyorsunuz. Fakat bu 24 saati atlattığınızda, bambaşka bir durum başlıyor.
Adeta "ölüm enerjisi" geliyor insana. Artık isteseniz de uyuyamayacağınız bir hale geliyorsunuz.
Sebebini araştırdığımda, beynin sizi tetikte tutma mekanizmasını devreye soktuğunu öğrendim. Yani, adrenalin, dopamin ve sizi ayakta tutacak bütün hormonlar bir anda salgılanıyor. Beyniniz vücudunuzu zinde tutmak için savaş veriyor.


24 - 48 saat arası:

Bu saatler arasında yaşadıklarım gerçekten inanılmazdı.
Artık adeta bir "ölü" gibi oluyorsunuz. Havada çeşitli geometrik şekiller görmeye başlıyorsunuz ve çok naif bir insana dönüşüyorsunuz.
Cümleleriniz dümdüz oluyor, sizi siz yapan her şey yavaş yavaş kayboluyor.
Resmen ChatGPT’ye dönüyorsunuz: Soru soran cevabını alıyor, fazlası yok. Adeta benliğinizi tamamen kaybediyorsunuz empati yetenğinizi beyninizdeki bütün insan yapan şeyler yok oluyor


48 - 50 saat arası:
Bu noktada halüsinasyonlar ileri seviyeye ulaştı.
Arkadaşlarımla yazıştığımı sanıyordum, ama meğer hiç kimseyle yazışmamışım. Uyuyup uyandığımda fark ettim ki ortada hiçbir sohbet yok(8SAAT), hiçbir şey yapmamışım.
Dişlerimi fırçaladığımı hatırlıyorum ama fırçalamamışım.
Yurt arkadaşlarım bazen sadece duvara baktığımı gördüklerini söylüyorlar. Muhtemelen o sıralar mikro uykular geçiriyordum, çünkü o anlara dair hiçbir şey hatırlamıyorum.
48 - 50 saat arasını ayrıntılı yazamamamın sebebi de bu: Gerçekten hiçbir şey hatırlamıyorum.


Gerçekten hem çok korkunç hem çok acayip bir deneyimdi herkesin ölmeden önce yapması gerekenler listesinde bence 2 - 3 gün uyumamak olmalı sanki bir madde etkisinde bir hormon patlamasıyla yaşıyorsunuz inanılmaz acayipti

Haftada 3 gün uyuyorum desem?

Ben dayanamazdım hocam. Gerçekten helal olsun. Başınıza ne geldi de uyku uyumadınız, yoksa deneme amaçlı mı yaptınız merak ettim doğrusu.

İnanmam hocam

Uykunuz gelince uyuyun hocam

Hocam bazı özel konular bende istemeden bu deneyime eriştim
Mutlaka birdaha deniyeceğim

Belli biryerden sonra isteseniz de uyuyamıyorsunuz hocam deneyimle sabit

Selam olsun,

2 gün uyumadığım oldu ama böyle şeyler olmadı.
1.5 gün sonra aksine uykum gelmemişti, yatamamıştım.
2. günün sonunda içip yatmıştım.
Sanırım insandan insana etkileri değişik oluyor.
Ama siz böyle yazınca bu etkiler olana kadar yapasım gelmedi değil.
Çok havalı duruyor, bir ara yapmayı düşünüyorum.

Zaten espirili bir mesaj yazdım normalde uyku 7/8 saat standart ben 72 saat uyuyorum haftada bazen daha fazla
Edit: fakat yeri geldiğinde 2 gün 3 gün aralıksız uyumadığım günler oldu ve böyle şeyler yaşamadım. Mesela bir keresinde iş haricinde tatile gitmiştim 1 haftalığına tatilde dinlenmeyi tercih edenlerden değilim 84 saat uyumadan tatil yaptım ve uyuduğumda sadece 12 saat uyudum.