Yanlışlıkla rejim yapmaya başladım .d

Merhaba arkadaşlar 3-4 gündür dişim şiş olduğundan ağzımı açıp katı yemek yiyemiyorum ondan dolayı hep sıvı tüketiyorum çorba vs.

Bir baktım da göbek felan inmeye başladı böyle biraz daha devam etsem göbek kalmaz 😊

bende su içince filan ters etki edip kiloya karışıyor