Sıcak hava kan basıncını düşürür ve beyne giden kan akışını azaltır. Bilgisayara odaklanınca normal nefes almada düşer. Arada nefes kontrolü ve yürüyüş tarzı egzersizler yaparak beyne giden kan akışını ve oksijeni artırırmak gerekir. Terleme de kan miktarını dolayısıyla kan basıncını düşürür, sıvı ve elektrolit alımını da gerçekleştirmek gerekir. Bütün bunlar ayrıca beyinde iltihaba da neden olabilir. B grubu vitaminleri de takviye olarak almak gerekebilir.