Su hayattır neden biliyormusunuz ?

Merhabalar
Uzmanlar kalp krizleri genelde uyku arasında olduğunu ve bu 3 ile 6 arası ve yazin daha çok görüldüğünü araştırmalar sonucu. Onayladı.

Peki neden uykudayken kalp krizi tutar ?
Yaz aylarinda uyku halindeyken ağız ve burun yolu ile nefes alındığı ve terleme sebebi ile aşırı su kaybı yaşanır. Vücudumuz 5 ile 7 litre su ile çalışan bir sistemdir.
Su kaybı yaşayınca kan koyulasir ve. Gerilmiş damarlar tıkanır ve kalp krizi kaçınılmaz olur.

Nasıl önlem acaksiniz
1 uyumadan önce en az 2 bardak su için
2 başınızın ucuna su koyun gece kalkinca mutlaka için

Kalp krizi yaşamış stent kullanış kişilerde bol su tüketmeli ve aşırı terleme su kaybindan kaçınmalı
Kan sulandırıcı ömür boyu bırakılmamalı
Eğer kan sulandirici pahalı geliyorsa bebek asprini aşırı kan sulandirir tavsiye ederim mutlaka deneyin. Ve tedbir alın sağlıcakla kalın

Bazılarıda zararlı diyor uyumadan önce içmek. Kaynak koysaydınız keşke herkes bir şey diyor sonuçta.

benzer önerileri başka biryerde de okumuştum.

su hayattır, ama hayat sudan ibaret değildir.
ateşte olmak lazım bazen. dibine kadar yanmak.
küllerinden doğmak için yegane şart, kül olmak.
@SEOmuhendisi;

Uyku öncesi faydalı. Uyku arasında su içmek zararlı diyorlar.
Ama çok iyi geliyor uyanıp su içip geri uyumak

Günde en az 3 litre şart ama kalp rahatsızlığı olanlar içemez fazla yasak. En fazla 1.5 2 litre icebilirler

Kalp krizi riskini gece terleme yolu ile çok eksilten kilolularda çok görülüyor horlayanlar. Vs bu nedenle iki bardak su için uyuyun diyorum gidin bı damacana için demedim yanlış anlaşılmasın
Ayrıca kan sulandırıcı yaz aylarında benim görsumce önemli yazın aşırı sıvı kaybı oluyor mutlaka bebe aspirini içilmesini tavsiye ediyorum ve bol su içilmesini bende rahatsızım kalbimden ve yıllardır bu şekilde uyumadan iki bardak su içip uyurum ve bebe aspirini birtane atar uyurum saglikliyim şükür ama tabi bunu doktor tavsiyesi ile yapması daha mantıklı benim söylediklerim kilolu ve horlayan aşırı terleyenler yapsın