Kola Alışkanlığımdan Zar Zor Kurtuldum ama bu seferde ..

Anladım hocam, turnib bayağı iyi sanırm, daha önceden de duymuştum ekşi de filan. Hatta Adana da bile çoğu kebabcı bunu kullanıyormuş.
Ben doğanayın tadını seviyorum aslında ama doğanay bayağı koruyucu vs. gibi maddeler kullanıyor. Seri üretim satıyorlar zaten, farkındayım. Koladan zararlı değildir diye içiyorum

yaklaşık olarak 4-5 yıldır aşırı derecede kola içiyorum günlük ortalama 5 LT diyebilirim. Bir zamanlar kolayı bırakıp meyve suyu içmeye başladım baktım sarmıyor yine başladım şu kolaya ve şu an yanımda bir adet boş 2.5 LT ve 1 adet full 2.5 LT kola mevcut. Yardırıyorum...

Su veya sade soda şuan en sağlıklı olanlardır

oral takıntı olabilir. psikolojik destek alarak bu sorundan kurtalabilirsiniz. sigara, kola, çay ve kahve sürekli bi şeyler ağzınızda olsun diyorsanız... üzgünüm oral takıntı

ev yapımı şalgam iç

Ev sirkesi yapın hocam. Siyah havuç turp şalgam. Pancat da eklerseniz rengi şahane oluyor. Oranı iyi tutturusanız lezzeti şalgam suyuna yaklaşıyor. Ev sirkesinin faydasını bilseniz merdivenaltı imalathane açarsınız.

şekerli değil ama şekersiz içiyorum kolayı bırakamıyorum

160 dan 110a düşmesi baya iyi

O daha tehlikeli