• 27-09-2023, 22:29:39
    #10
    Escanor adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    En fazla üstünde araştırma yapılmış supplement.

    Diyetle 1g (Tr de çok zor) Vücudun kendisinden 1g sağlanır.

    Atp depolarını dolu tutmak için 5-6gr ihtiyacımız var.

    Creatin ihtiyacını günlük 2-3kg et yesen bile 5grama tamamlayamıyorsun.
    Bilalizm adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Spor yapmadığınız bu yorumunuzdan belli oluyor başlığı okumanızı öneriyorum ''Spor Yapanlar''
    Bence sen spor ne demek onu bilmiyorsun. Daha dün çıkan markaya güvenip böbreğinizi sevmiyorsanız bir şey diyemeyeceğim.
  • 27-09-2023, 22:33:12
    #11
    Batu75 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bence sen spor ne demek onu bilmiyorsun. Daha dün çıkan markaya güvenip böbreğinizi sevmiyorsanız bir şey diyemeyeceğim.
    Hocam sen bunu bi okuda öyle konuşalım
  • 27-09-2023, 22:35:13
    #12
    Bilalizm adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam sen bunu bi okuda öyle konuşalım
    Testo taylanın son halı saha maçını izle hocam adamların hepsi HIQ kullanıyor ve kusanmı dersin kalp çarpıntısı yaşayanmı dersin..
  • 27-09-2023, 22:38:50
    #13
    Batu75 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Testo taylanın son halı saha maçını izle hocam adamların hepsi HIQ kullanıyor ve kusanmı dersin kalp çarpıntısı yaşayanmı dersin..
    Hocam şaka mı yapıyorsun gözünü seveyim ahahaha Adamlar HIQ Creatin yüzünden mi kusuyor orda bu nasıl bi mantıktır adamların hepsi ilaçlı ilaçlı Steroid kullanıyor o kütledeki adamlar bırak bi zahmet zorlansın nefes alamasın şaka gibisiniz
  • 27-09-2023, 22:45:07
    #14
    Bilalizm adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam şaka mı yapıyorsun gözünü seveyim ahahaha Adamlar HIQ Creatin yüzünden mi kusuyor orda bu nasıl bi mantıktır adamların hepsi ilaçlı ilaçlı Steroid kullanıyor o kütledeki adamlar bırak bi zahmet zorlansın nefes alamasın şaka gibisiniz
    Doğrudur o zaman başlığa spor yapanlar baksın demeyecektiniz aksi taktirde tartışma konusu olur spor sağlık için yapılır
    Sağlıcakla
  • 27-09-2023, 22:48:42
    #15
    Batu75 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bence sen spor ne demek onu bilmiyorsun. Daha dün çıkan markaya güvenip böbreğinizi sevmiyorsanız bir şey diyemeyeceğim.
    Günde 500ML su içen adam creatin kullanırsa böbreğini tabii eline verirler.