Çok Sağlam Sol Kroşe yedik :)

İlk yapmaya başladığım zaman salonda ki ilk günümde sonradan adını öğrendiğim “sparring” e çıkartmıştı hoca.30 saniye içinde dudak patladı.

Gittiğim 2 sene ayda 1 en az ben nerdeyim diye sorguladığım zamanlar olmuştur.

Aşırı sağlam kalori yaktırıyor,kardiyovasküler becerileride doruklara kadar arttırıyor Güverte olayları dahil Albayrak.

Her erkeğin hayatında bir dönem tecrübe etmesi gereken bir olay.

İnanın bende yeniyim. Doğru bir cevap veremem. Hocam hiç bir şey için geç değildir.

BOA Dijital adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

İlk yapmaya başladığım zaman salonda ki ilk günümde sonradan adını öğrendiğim “sparring” e çıkartmıştı hoca.30 saniye içinde dudak patladı.

Atış talimlerinede başladım. Canım sıkılıyor şu sıra işlere biraz boşa aldım. Ayıptır söylemesi levrek yapıyorum şimdi zeytinyağlı iyi bakıyorum artık kendime.
Yarın ne olur onu bilemem ama

Kurşun izli BMW ile gidin bir de

ilk olduğu için kroşe sağlam o zevkli gelmiştir birde hocadan, yani sürekli yedikçe artık bıkıyor insan zevki ayrı bir şey ama beyin hücreleri ölüyor. Gelecek vaad etmiyorsa , sürekli maç yapmanızı önermem. Sakatlanmadığınız sürecede devam edin. Ama demem gibi sakatlanma beyin hücreleri zarar görme gibi birçok etken mevcut

Alcatraz2020 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

ilk olduğu için kroşe sağlam o zevkli gelmiştir birde hocadan, yani sürekli yedikçe artık bıkıyor insan zevki ayrı bir şey ama beyin hücreleri ölüyor. Gelecek vaad etmiyorsa , sürekli maç yapmanızı önermem. Sakatlanmadığınız sürecede devam edin. Ama demem gibi sakatlanma beyin hücreleri zarar görme gibi birçok etken mevcut

Profesyonel düşünmüyorum hocam. Spor ve kondisyon için tercih ettim. Güzel bir ortamı var gayet iyi ilerliyoruz ama dediğiniz şey uzun yıllar sonra sorun yaratabilir bana kalırsa.

öyleyse sorun yok hocam, uzun vadede mutlaka sakatlanma ihtimali yüksek. ben o yüzden bıraktım mesela başarılar dilerim