• 01-08-2023, 20:04:35
    #1
    Teşekkürler R10
    • Ensalgl
    Ensalgl bunu beğendi.
    1 kişi bunu beğendi.
  • 01-08-2023, 20:08:57
    #2
    şu şekil spor yapacaksın
  • 01-08-2023, 20:11:33
    #3
    Lise çağlarında 3 4 sene kickbox yaptım icten gelismek istiyorsan bu sporlar vucut gelistirmeden kat kat iyi. Ustunden 15 seneden fazla gecti yapmasaydim cuvaldim hissi veriyor ki 140 kg larda yaptim. Suan 105 civari olmama ragmen yag yığını değilim. Vucut gelistirme nankordur biraktin mi 1 senede cuvala cevirir.
  • 01-08-2023, 20:11:43
    #4
    Basketbol, futbol, koşu gibi küçüklüğümden itibaren hayatım sporla geçti. Şu anda da vücut geliştirme ile uğraşıyorum. Ancak en favorim Kick Boks oldu. Ayrı bir havası var. Benim için Top 1.
  • 01-08-2023, 20:13:47
    #5
    ESSA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Lise çağlarında 3 4 sene kickbox yaptım icten gelismek istiyorsan bu sporlar vucut gelistirmeden kat kat iyi. Ustunden 15 seneden fazla gecti yapmasaydim cuvaldim hissi veriyor ki 140 kg larda yaptim. Suan 105 civari olmama ragmen yag yığını değilim. Vucut gelistirme nankordur biraktin mi 1 senede cuvala cevirir.
    Koray adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Basketbol, futbol, koşu gibi küçüklüğümden itibaren hayatım sporla geçti. Şu anda da vücut geliştirme ile uğraşıyorum. Ancak en favorim Kick Boks oldu. Ayrı bir havası var. Benim için Top 1.
    Benimde 8 Kilo fazlam var l carnitine aldım. Vücudum sanki sıvı yenilemesi yaşıyor.
  • 01-08-2023, 20:15:24
    #6
    Bende yıllarca BodyBuilding, PowerLifting yaptım bunların yanı sıra kickbox geçmişim de oldu.

    Evet dövüş sporları kesinlikle daha yorucu ve performans odaklı.

    Ancak eğer bir dövüş kariyeri hedefiniz yok ise Türkiye'de bunu devam ettirmenizi öneririm, haricinde adaletli müsabakalar olmayabiliyor bunların yanı sıra bir çok hoş olmayan durumlarla karşılaşabilirsiniz.

    İlgilenirseniz benzer düzeyde yorucu bir dal olan CrossFit'ide deneyebilirsiniz.

    Spor hayatınız da bol şans.
  • 01-08-2023, 20:15:55
    #7
    wing tzun yapmanı öneririm
    • ALBAYRAKTECH
    bunu beğendi.
    1 kişi bunu beğendi.
  • 01-08-2023, 20:39:36
    #8
    Benimde uzun zamandır aklımda brazilian Jui Jitsu var işten vakit bulabilirsem denemeyi düşünüyorum, tavsiye ederim


    https://www.youtube.com/watch?v=4Af9r3ZWpX0
  • 01-08-2023, 20:50:58
    #9
    ESSA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Lise çağlarında 3 4 sene kickbox yaptım icten gelismek istiyorsan bu sporlar vucut gelistirmeden kat kat iyi. Ustunden 15 seneden fazla gecti yapmasaydim cuvaldim hissi veriyor ki 140 kg larda yaptim. Suan 105 civari olmama ragmen yag yığını değilim. Vucut gelistirme nankordur biraktin mi 1 senede cuvala cevirir.
    4 ay*