Bilim adamlarından yeni buluş

ben alıom o zaman bordo bereliyim

Bu haber eski değil mi ne yani 50 yaşına kadar götürmez mi sıcak suyla duş alınca, milleti hasta edeceksiniz

Bu bilinen bir şey zaten. Evrimsel süreçte testislerin sperm kalitesini belirleyen en önemli faktör sıcaklık olmuştur. O yüzdendir ki testisler vücut sıcaklığından çok etkilenmesin diye dışa doğru gelişmiştir. Vücut sıcaklığı veya ortam sıcaklığı sperm kalitesini kötü anlamda etkilediği için mümkün olduğunca testislerinizi serin tutmaya çalışın.

Bu zaten senelerdir bilinen bir şey.
Sıcak spermlere zararlıdır.
Hatta testislerin vücut dışında olmasının sebebi de spermleri vücut ısısından korumak amaçlıdır.
Ateşli hastalık geçirilen dönemlerde de sperm sayısı ve kalitesi düşer.
Çok sıcak ve sık duş almak da vücuda sürekli ateş geçiriyormuş durumuna getirir.

Bu arada ömrü uzattığı bilimsel olarak kanıtlanmış 2 şey var.
1) Kalori kısıtlaması. Yani açlık.
2) Soğuk suyla banyo. Haftada toplam 14 dakika üzeri insanı titretecek kadar rahatsız edecek kadar soğuk suya maruz kalmak hücreleri gençleştiriyor, bağışıklığı yükseltiyor ömrü uzatıyor.

Ben yaklaşık 2 senedir üşütmeyecek kadar ılık su ile duş alırım ve her duşun son 4 dakikasında yavaş yavaş sıcağı kısarım, son 2 dakika sadece nefesimi kesecek titretecek kadar soğuk suyla duşu tamamlarım.

Son 100 yılda giderek sperm kalitesinin düşmesinin önemli nedenlerinden biri dar pantolonlar ile testislerin aşırı sıcak muhafaza edilmesi.

Yazın soğuk suyla duş alınmaz. Buz gibi suyla duş alıp çıktığınız da rehavet artar ve daha fazla bunalırsınız. Mutlaka ılığın bir tık üstü suyla duş alın. Daha çok rahatalrsınız.

baktınız mı hocam düşmüş mü

bi sorun yok gibi matematigim iyi olmadıgından sayamıyorun ama

3 sene önce hep soğuk suyla duş alırdım. Artık çok üşüyorum. Alamıyorum.

soğuk suyla duş zayıflatır da