genetikte yoksa max 3-4 cm uzatırsın
10 cm uzatmanın 1 yolu var o da ameliyat olmak yakın zamanda bi fenomen olmuştu baya gündem oldu sosyal medyada istersen bakabilirsib ayrıca boyunu 3-4 cm yzatıp yüksek topuk giydinmi iş biter bunun içinde
kalsiyum ( saç dökülmen varsa kesinlikle uzak dur )
omega 3
demir
bu 3 ü kullanabilirsin