Psikoloji kalmadı

SADJKDSAKJSADJJKASJKASSADK sesli güldüm ya

Bence her şey irade. Kendimden örnek vermek istiyorum. Hayatımda birçok kez sigaraya başladım. Çokça içtim ama irademe sahip çıkabiliyorum. Içmem dediğim an bir daha içmiyorum. Bu her şey için geçerli bıraktım diyorsam bırakırım. Sadece aşkta böyle değilim. Sana da tavsiyem bırak.
Kumar oynayanların yüzü hep asık olur. Kızarmış olur. Kapalı bir renge bürünür. bu benim şahsi düşüncem. Bunu yapmaya değmez. Onun yerine zengin olmayı hedefleyin ama kumarla değil. Kumarla zengin olamazsın. Yatırım yaparak, birikim yaparak, akıl ve mantık ile ilerleyerek olur..

Kumara vereceğin parayla güzel bir restoranda yemek yemeyi tercih et. Gezmeyi tercih et. Hayat güzel ama kumarla değil

Bir bankada hesap aç,
Gelecek olan banka kartını alma,
Gelen paranın "bana ne kadar yeter" diye düşünüp gereksiz gördüğünü bankaya at.

Şu yaşıma kadar çok mutlu biriydim. Kızdan ayrılınca birde çalışmadığım zamana denk geldi boşlukta bulundum aklıma girdi. O sıralar çalışsaydım asla girmezdim. Hiç bilmezdim oynamayı. Paraya değer vermem zengin olmak gibi niyetim yok ama bu değişik bişey

Çoğunluk farkında değil ama bu bir hastalık
profesyonel yardım almak lazım.

Çünkü sadece forumda bile binlerce kişi,
battığını anlattı
hileleri anlattı
sağlığını ve ailesini kaybedenler
ve daha onlarca şey.

Ama millet başına gelmeden ya inanmıyor
ya da ben kontrollüyüm bana bir şey olmaz diyor

sonuç kumardan zengin olan bulamaz ama hayatı kaymış yuzbinler bulabilirsin.

Maalesef kötü hastalık etrafımda oynayan kim varsa sıfırlamadan bırakmıyor. Eskiden ben de istemezsen oynamazsın nasıl bırakamıyorsun gibi düşünürdüm ama öyle değilmiş. Artık buradan bırakıp açıklarımı kapatıp düzene sokmam lazım. . Maaşı aldığım gibi borçları bile ödemeden çok attığım oldu. Maçlarla alakalı her şeyden uzak durayım diyorum ama bi bakıyorum arkadaş yazıyor lu kupon sence nasıl bilmem ne diye mesaj geliyor. İş yerinde de öyle herkes bulaşmış. Kriptoyu bıraktık ne güzel ama daha kötüsüne bulaştık. Tekrardan spora başlayıp farklı şeylere yönelcem. Sağlık olsun da borçları da öderim artık

Bağımlılıktan kurtulmak neredeyse imkansız, ama bağımlılığı başka yere yönlendirmek mümkün. Başka bir hobi, eğlence verebilecek ve mümkünse size de yararı olacak bir şey bulun, o güdüyü hissettiğinizde iddaa oynamak yerine yerini değiştirmek istediğiniz şeyi yapın. Bunu tekrarlı ve sürekli hale getirirseniz uzaklaşıp bağımlılığınızı yönlendirebilirsiniz. Bu kilo verme için de geçerli, çoğu bağımlılık türü için de. Bağımlılıktan tamamen arınmaya çalışmak yerine bağımlı olduğun şeyi yer değiştirmek en iyi yönelim olacak.

Ayrıca bağımlılık hakkında bilgisi olan/olmayan herkes fikir vermeye çalışmış ama öyle çalışmıyor arkadaşlar, keşke her şey sizin pencerenizdeki gibi toz pembe olsa

Hala çözememiş olursan MUTLAKA profesyonel yardım almalısın.

benim tespitim basit ama etkili
"zararı çıkarayım bırakırım" mantığını ne zaman bırakırsan
o zaman kurtulursun kardeş.
En büyük tuzak budur.
Giden gitti gözüyle bakılmalı ve 5 tl lik zevkine bile oynamamalı.


Bir de arkadaş olayı etkili maalesef.
benim eski şirkette zamanında büyük paralar batırmış ve tedavi görüp bırakmış arkadaş vardı.
maalesef ortamda çok kişi oynayıp muhabbetini yapınca bir süre sonra başkalarının hesaptan o da para yatırıp oynamaya başladı.

ortam da etkili maalesef