spor programı yazdırabileceğim bir site var mı
1
●76
- 02-06-2023, 20:17:18Vücut yağ oranınız, çalıştırmak istediğiniz bölgeler, beslenme programı, haftalık antrenman rutini bunlar önemli faktör hocam internetten yazdırmak ilk kez yapıyorsanız fayda sağlamaz hocayla 1-2 ay çalışmak daha iyidir