Psikolojik rahatsiziligi olan ( Panik Atak Anksiyete Konuya )

Hocam iyi akşamlar bende de 8 senedir panik atak var çok hastane çok psikolog gittim hiçbitisi fayda etmedi etse de yine gösterdi kendini kendi kendime kurup bi andan yataktan firlayip kalp krizi geçiriyom diyip sağa sola disari kosturuyprdım hastaneye gidiyordum ta ki psikiyatriye gideme kadar bir ilaç kullandım bomba gibiyim 1 senedir hiçbir tık yok

Yani diyeceğim o ki psikolog vs fasa fiso bana göre en iyisi psikyatri ve ilaç hatta şuan da 2 aydir bırakmaya çalışıyprum kendi kendime bıraktım yine belli etmeyr başladı kendini ara sıra

hocam bende de tam tersi 7 yilda 4 psikyatri ve 3 cesit ilac kullandim ilk sefer psikolg destegi aliyorum bukadar ise yaradigini gormedim insallah allah herkese sifa versin.

Tabi hocam insallah birilerine vesile olurum, ilk asamada biraz cekinsemde Psikolog cok samimi yaklasti yani karakterime gore sanki en yakin dost gibi hissetirdi kendini ilk baslarda tanisma aile kisilerini sordu ne is yaptigimi falan, ondan sonra tam olarak neler hissetigimi ve ne yasadigimi sordu sonra emdr tedavisi uygulucagimizi soyledi 12 seanslik bir surec olucagini soyledi ve emdr hakkinda bilgi verdi emdr terapisi 3 cesit yolla yapiliyormus goz temasi, dokunarak veya sesle ama bu psikolog sadece ses ile terapi veriyor, kulaklik verdi ve garip bi ses baslatti ilk baslarda biraz sacma ve komik gelmisti konsatre olamiyodum ama acayip bisey kendime geldigimde 1.30 saat gecmisti ve tum duygu hisslerimi takir takir anlattim sanki agzim kontrolsuz bi sekilde tum dusuncelerimi hisslerimi anlattim, ondan sonra suphe duydugum bazi dusunceler hisleri mantikli bi sekilde sanki beynime yeniden yazdirdi bukadar etkili olucagini dusunmemistim kapidan ciktigimda sanki yeniden dogmus gibi his vardi gercekten garip bundan sonraki seanslari da isteyen arkadaslara paylasirim insallah allah herkese sifa versin

Allah umarim bir daha yaşatmaz hocam seni en iyi ben ve gerçekten yaşayanlar anlar çok zor zamanlarımdı eskiden gitmediğimiz kalp doktoru kalmamıştı gerçekten en kötü hastalıklardan birisi umarım bir daha göstermez kendini arkadaşım

Geçmiş olsun hocam, umarım çok daha iyi sonuçlar alırsınız

Psikolog değil psikiyatriye gidin önce.Ağır ise ilaç şart.Ben de 2-3 yıl önce başlamıştı.Şükür ilaça başladıktan sonra yavaş yavaş geçti ve atak olmadı.Hala ilaç kullanıyorum ilaçı da bir anda kesmek istemiyorum tabi ama bayağı geriledi hatta uzun zamandır atak vs de olmadı ama ilaçı yine de tedbir amaçlı şu an bırakmak istemiyorum.Ağır ise kesinlikle dediğim gibi psikiyatri şart.

Çok geçmiş olsun hocam.

Hocam hangisini kullandınız özelden yazma şansınız var mı

Hocam nasıl birşey bu emdr tedavisi? Devlete var mı? Pahalı birşey mi? Geçmiş konulara bakarsanız bende de öyle sorunlar var.

Beni biraz aydınlatabilirmisin.