Depremi üzerimden atamıyorum

14-02-2023, 23:04:19

Merhabalar, Elbistan'da yaşıyordum her iki depremide yaşadım fakat ikinci olan merkez üssü Elbistan olan beni piskolojimi mahvetti şuan çok şükür iyiyim ailemde iyi sinoptayiz... Fakat ne benden ne ailemden bu dert gitmiyor gece uyaniyorum sürekli kapı sesinde bile deprem oluyor sanıp korkuyoruz çok kötü zamanlar yaşıyoruz o deprem anı o depremde çığlıklar aklıma yerleşmiş durumda. Doktora gittim anti depresan hapı vermiş bana ama kullanmadim.. Kullanmalı mıyım etkisi olur mu bana piskolojimiz alt üst oldu 😔

14-02-2023, 23:06:28

#2

PetitJoueur

hocam 99 depreminde 14yaşındaydım. üniversite bitene kadar en ufak sarsıntıda yataktan fırlardım kalp çarpıntısıyla. allah korumuş ama psikolojik destek almanı öneririm. kendi haline bırakırsan uzun yıllar peşini bırakmıyor o korku.

14-02-2023, 23:06:37

#3

Misafir

En iyi seni ben anlarim hocam. 99 ve ardindan gectigimiz duzce depremi ne yasadiklarinizi anlayabiliyorum. Gece 4 den sonra uyuyamiyorum.

Ama yavas yavas duzeliyorum. Neden biliyormusun? Ailem yanimda sevdiklerim yasiyor onlari her gun goruyor ve onlarla daha cok vakit gecirdigim icin sukrederek gunlerim gectigi icin.

cagdasronay bunu beğendi.

1 kişi bunu beğendi.

14-02-2023, 23:10:00

#4

appledeveloper

Full Stack Developer

yaşadığınız depremin sarsıntılarını bizde duyduk baya yoğun hisettik gittik geldik diyebilirim, bende en ufak bir titremede gürültüde deprem oluyor zannediyorum

14-02-2023, 23:10:42

#5

Temajet

İlacınızı kullanın etkisi olacaktır. Travmayı kısa sürede atlatmanizi sağlar

14-02-2023, 23:37:57

#6

~~sagirr~~

Üyeliği durduruldu

bu ilacı kabul edersiniz etmezsiniz bilemem ama
secde en tesirli çaredir:
ruha kalbe psikolojiye

15-02-2023, 01:36:24

#7

ETİ Yazılım

Sunucu Çökerse Khve Soğur

sagirr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

bu ilacı kabul edersiniz etmezsiniz bilemem ama
secde en tesirli çaredir:
ruha kalbe psikolojiye

ah be hocam (din konusuna girmeyeceğim.

15-02-2023, 01:38:01

#8

toLqahan

Beyin atamıyor malesef toprakla uğraşın.

Dua edin.

15-02-2023, 01:38:28

#9

ETİ Yazılım

Sunucu Çökerse Khve Soğur

cagdasronay adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Merhabalar, Elbistan'da yaşıyordum her iki depremide yaşadım fakat ikinci olan merkez üssü Elbistan olan beni piskolojimi mahvetti şuan çok şükür iyiyim ailemde iyi sinoptayiz... Fakat ne benden ne ailemden bu dert gitmiyor gece uyaniyorum sürekli kapı sesinde bile deprem oluyor sanıp korkuyoruz çok kötü zamanlar yaşıyoruz o deprem anı o depremde çığlıklar aklıma yerleşmiş durumda. Doktora gittim anti depresan hapı vermiş bana ama kullanmadim.. Kullanmalı mıyım etkisi olur mu bana piskolojimiz alt üst oldu 😔

Hocam ben Keman ve Piano dinleyerek atlatmaya calısıyoum rahatlatıyor. Uyumak için de ev dısında her yerde uyuyabiliyorum suan (insan kendı evınden korkarmı evet suan korkuyorum hasarlı)