kendi zevkinize göre bir içecek olabilir bunu siz daha iyi bilirsiniz. Yani "meyve suyu mu soda mı bitki çayı mı ?"buna siz karar veriniz ama her şeyin fazlası zarar oluyor.
kendi zevkinize göre bir içecek olabilir bunu siz daha iyi bilirsiniz. Yani "meyve suyu mu soda mı bitki çayı mı ?"buna siz karar veriniz ama her şeyin fazlası zarar oluyor.
Peki hüseyin hocam bu konuyu açar ve okurken kahve içmemize ne demeli? Kesinlikle yerini doldurmuyor fakat alternatif bir şeyler olsa harika olur. Soda, çay vs tamam fakat kahvenin yerini kesinlikle tutmuyor. Belki kullanan arkadaşlar varsa daha çok bitki çayları ilgimi çekmiyor değil..
3'ü 5'i bir arada ya da grup takılan kahvelerden kısaca işlenmiş üstünden türlü türlü kimyasallar geçmiş kahvemsilerden uzak durun. Tüketiminiz gerçek filtre kahve ya da Türk kahvesi olsun ve günlük tüketiminizi sınırlayın.
3'ü 5'i bir arada ya da grup takılan kahvelerden kısaca işlenmiş üstünden türlü türlü kimyasallar geçmiş kahvemsilerden uzak durun. Tüketiminiz gerçek filtre kahve ya da Türk kahvesi olsun ve günlük tüketiminizi sınırlayın.
Günlük 2-5 arası değişiyor hocam, belirttğiniz kahvelerden kullanmıyorum zaten, aşırı şekerli ve katkılılar.
Peki hüseyin hocam bu konuyu açar ve okurken kahve içmemize ne demeli? Kesinlikle yerini doldurmuyor fakat alternatif bir şeyler olsa harika olur. Soda, çay vs tamam fakat kahvenin yerini kesinlikle tutmuyor. Belki kullanan arkadaşlar varsa daha çok bitki çayları ilgimi çekmiyor değil..