• 28-09-2022, 05:10:07
    #19
    Kurumsal Üye
    Beyler kaslı olmak zorundasınızz bas lannn
  • 28-09-2022, 17:06:26
    #20
    Tebrik ederim. Ben de beslenmeyi ve antrenmanları aksatmadan ilerliyorum. Hedefim 100 kilo ve sağlam kas kütleleri, hedef sürem 2 yıl.

    Umarım bir 7 ay sonra bambaşka bir sonuca ulaşırsınız.
  • 28-09-2022, 17:42:03
    #21
    Üyeliği durduruldu
    Baya iyi hocam boy kilo nedir
  • 28-09-2022, 17:59:17
    #22
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    protein falan alıyor musunuz? yoksa sadece normal besinler mi
  • 28-09-2022, 18:27:11
    #23
    Kol benim bacağım kadar olmuş