belki de pek çoğunuzda olan bu hastalığı nasıl yenebiliriz ?

Selamlar,
belki de forumda uzun yıllar geçirmenin vermiş olduğu bir takıntı ya da web hayatının kanseri gibi olarak gördüğüm bu durum pek çoğunuzda vardır diye düşünüyorum çözüm önerilerinizi bekliyorum.

problem stalk olarak nitelendirilebilir ancak durum biraz farklı;
sabah 6 gece 9-11 aralığına kadar genelde çalışıyorum tüm işlerim pc üzerinde olduğu için pek çok haber sitesini sosyal medya sitesini r10 u kendi projelerimi takip ediyorum.
gün içinde 30-40 aralığında yeni bir o kadar da eski müşterilerim ile görüşmek durumunda kalıyorum.
yine 30-40 kadar da hiç tanımadığın ve benimle etkileşimi olmayan insanları haber sitelerinde A.B. gibi ya da Ankara ilindeki olayda Ali B. gibi isimleri sıklıkla görüyorum. Ya da bir ilan sitesinde telefon numarası r10 da bir mail sosyal medyada bir kullanıcı adı kafama takılıyor şüphe duyuyorum . genelde rahatsızlığın başlangıç noktası şüphe.

sonrasında bu ismi mail adresini numarayı ya da nicki artık her ne data var ise araştırmaya başlıyorum.
bu araştırılan isim mail numara yeni bir müşteri bir sosyal medya kullanıcı bir haber sitesindeki isim olabiliyor değişiyor.

bu çok ciddi bir kriz anı bu anda beni cihazdan kaldırabilecek hiç bir güç yok niğde de geçen senelerde meydana gelen 5.3 depreminde odanın lambası sallantıdan yanıp sönüyordu ama ben bu araştırma işini bırakmamıştım durum ciddi arkadaşlar.

bulduğum datalar beni ikna edene kadar araştırıyorum, ki bu datalar herkesin ulaşabildiği standart gizli profil resimleri falan filan değiller. bir noktada belki özel hayatın gizliliğine dokunacak datalar olabiliyor.
kafamda eğer o şüphe oluşmuş ise o şüphe yok olana kadar o ismi araştırıyorum.
geçmiş yıllarda bir akademisyenin sınavlara farklı bir isimde girdiği
bir futbolcu menajerinin sahte evraklar ile farklı isimlerde insanları d.landırdığı
siyaseten bazı saçma sapan isimlerin saçma salak nitelendirmek istemediğim eylemleri
pek çok ünlü ismin fun adı altında kendine aşk sözcükleri yazdığı
gibi çok anormal derecede bende şüphe uyandıran ve hiç tanımadığım isimleri araştıracak deşifre ettim. bu deşifre sadece kendimde. aradığım bildi şüphemi bastırıyor ise sakinleşiyorum ve aramayı bırakıyorum herhangi bir yerde de paylaşmıyorum.

bu durumun ciddi bir sağlık problemi haline geldiğini düşünmeye başladım. çözüm ve destek önerilerinizi bekliyorum.

psikolog ile başlayın olmazsa psikayatrise sevkederler hocam

4 seans gittim 2. seans da kadını araştırıyordum. o kadar da başarılı bir mezuniyet puanı yokmuş okul ve arkadaş ortamında da pek sevilmiyormuş . eski eşi kadının narşist olduğu iddiası ile boşanmış. tonla saçma sapan detay. yine de 2 şans daha verdim bana sayfası olmadı ve gitmedim. sanki ben kadına iyi geldim gibi oldu hatta gözü açıldı =) . durum tıp ile çözülemiyor ne yazık ki . kafamı dağıtacak başka bir teknik gerek bana.

Sizi bu araştırmaları yapmaya iten şey nedir? düşünün biraz. Araştırma nedeni olarak şüphe duyuyorum dediniz neden hiç tanımadığınız kişilerden şüphe duyuyorsunuz? Bunu yaparken eğleniyormusunuz

Yarın gelin dedektiflik büromuzda işe başlayın.
Şaka bir yana Allah şifa versin ilk defa duydum.

Hocam sen direkt psikiyatriste git bende gidicem zaten. Bendede bi kaç tane öyle anksiyete var. Direkt ilaç versin hocam beyinde bazı eksik salgıları arttırıyor normal a kafa ile düşünmeye başlıyorsun.
O zamana kadar şu vitamini kullan. Davranış bozukluklaına iyi geliyor doğal bi destek.
https://www.trendyol.com/solgar/5-ht...sul-p-25559909

Hocam tam olarak seni araştırmaya iten şey ne onu anlayamadım? Birinin email adresi , tel no veya ismi daha önce bi olayda duyulduğu için ve haber siteleri genelde A.Mehmet diye geçirdiği için acaba bu o mu? Diye merak edip mi araştırıyorsun? Yoksa daha önce hiç tanışmadığın halde , başka bir konuda seninle görüşen kişilerden şüphe duyduğun için mi araştırmak istiyosun?