Eşim ile işlerimizi evden yürütüyoruz. Sağlıklı ömürlü olsun 2 tane Yokluğunu göstermesin bebişimiz var.
İşler, çocuklar, ailesel sorunlar derken psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyoruz. Birkaç tane yardımcı tutabilme imkanımızda var fakat sürekli ev içerisinde olduğumuzdan buna pek sıcak bakmıyoruz.
sorum şu anti depresan ilaç hiç kullanmadık ama yarın psikiyatri bölümünden randevu aldık. Anti depresan kullanmaya başlamayı düşünüyoruz.
Bunu kullanan kişilerden bir öneri veya tavsiye almak isterim.
Psikolojik Olarak Tükenmek Üzereyiz
8
●306
- 24-08-2022, 20:38:58Gayet açık ve net yazmışsınızjeaner adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
İçinden geçtiğimiz süreç kolay bir süreç değil hepimizi etkiledi
Bu süreçte tabi aileler en küçük problemi bile kendi kendilerine çözebilecek iken sorunlar buyuyebiliyor ve birikebiliyor
Psikiyatri öncesi psikolog ve aile terapisti önerebilirim size - 24-08-2022, 20:41:40benim babamda ben kücükken bu antidepresanları kullanıyordu sonra bağımlılık yaptı ve hareketleri değişti ailemiz dağıldı vb, cok ön yargılı bakıyorum o yüzden ben bu antidepresanlara , işinizi ofis tarzında bir yere taşırsanız ve örneğin sabah 10 aksam 5 gibi mesaiyi bırakacak sekilde bir ayar verirseniz bence ruhsal olarak rahatlarsınız diye düşünüyorum, para kazanmak güzel elbette ama cok kazanmaya uğraşınca insan akıl sağlığını kaybedebiliyor, bence tekrar düşünün bu antidepresan işini hocam
- 24-08-2022, 21:06:41Arkadaşımızla aynı fikirdeyim bu konularda ilaç noktasının artık konuşma terapi telkin vb gibi yolların bittiği tükendiği noktada başladığına inanıyorum.Emsar adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Yesil reçete olarak belirtilen psikiyatri tedavisinin en dönülmez noktada baslananilecegine inanıyorum. - 24-08-2022, 23:15:36İşleri evden yürüttüğünüze göre 7/24 evdesiniz muhtemelen. Düzenli olarak dışarı çıkın, özellikle çocuklar için iyi olur. Pandemi döneminde biz 1 çocuğu evde tutmakta çok zorlandık ve benzer durumları yaşadık, çocuk huzursuz olunca ve bu sürekliliğe bağlayınca o evde anne babada da huzur kalmıyor. Bu yüzden çocuklar için mutlaka ev dışında aktiviteleriniz olsun, inanın size de iyi gelecektir.jeaner adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-08-2022, 23:19:22Valla ben 2 yıldır kullanıyorum eskisinden çok iyiyiyim, arada psikoloğa da gidiyorum pamuk gibi oldum sayılır. Yıl sonu doktor duruma göre ilaçları bırakalım falan diyor bakalım ne olacak. Huzursuz, sıkıntılı veya stressli falan hissediyorsanız direk gidin. Birde evde fazla kalmayın oda sorun eder. Çıkın yürüyün.