Yıllardır dışarıdan yemek yiyorum

17 yaşından beri yanlız yaşarım (22 yıl) bende ilk yıllar senin gibi beslenirdim aynı şikayetler bende de vardı hele o reflü yok mu gastritle birleşince geceler bitmezdi. sonra dışarıda yemeği kestim evde olsun yarım ekmek yarım domates olsun yıllardır bir şikayetim yok. yediklerin çok sağlıklı şeyler değil. dediğim gibi evde ye inan zamanla o peynir ekmek hamburgerden daha lezzetli gelecek . kızma ama sanki psikolojik olarakda birşeyler var gibi zaten her hastalığın başı sıkıntı dert tasa

ne kadr erken o kadar iyi. bişey olacağını sanmyorum da Allah korusun bir şey varsa geç kalmak istemezsin.