Sigarayı Azaltanlar var mı? - Sayfa 3

12-05-2022, 23:25:12

#19

leaver

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Umarım Fox TV haber spikerleri gibi yıkılmazsınız

https://www.youtube.com/watch?v=uHHa6bnqbNg

12-05-2022, 23:25:37

#20

cagataysahin

tunatun adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

15 yıl içtim birden bıraktım 6. aya girdim ama galiba vucut ağır tepki verdi yani demek istediğim öncelikle doktora danışın destek alın bırakın ama yavaş bırakın (Sindirim sistemi sorunları ) ve dahası

Hocam nikotin ülseratif kolit gibi bağırsak hastalığını gizleyebiliyor, bırakınca birden çıkıyor. Bir de tabi sigara metabolizmayı hızlandırıyor, birden bırakınca sanki bir günde 10 kilo vermiş gibi oluyor insan.

12-05-2022, 23:26:24

#21

CodeDev

Ah ah maalesef.

12-05-2022, 23:26:36

#22

Anonymouse

Tamamen psikolojik sende bitiyor. Kendini öyle alıştırdığın için alışkanlıklardan vazgeçmek zor.. Streslisin yak bir sigara tamamen yanlış düşünce tersini yap.. Yada tarçın çubuklarından al canın çektiğinde onları kemir bir arkadaşım öyle bıraktı

12-05-2022, 23:26:49

#23

KaragozMedya

Günde 1 paket içerken gelen zamlardan sonra 1,5 pakete çıkardım.

12-05-2022, 23:27:04

#24

OZKA

1 Gün içinde 1 paketten 0'a düşürdüm hiçte canım istemedi sigara görmeyin koklamayın yeter

Tamamen kafada bitiyor gerçekten...

12-05-2022, 23:28:35

#25

tunatun

cagataysahin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Hocam nikotin ülseratif kolit gibi bağırsak hastalığını gizleyebiliyor, bırakınca birden çıkıyor. Bir de tabi sigara metabolizmayı hızlandırıyor, birden bırakınca sanki bir günde 10 kilo vermiş gibi oluyor insan.

İBS olduk işte doktorun dedigine göre

Bırakmanın İyi yönleri çok fazla tabi baş ağrısı diye birşey kalmadı yürürken nefes nefese kalmıyorsun birde önünde sigara icip yürüyenlere sövüyorsun dumanı suratına geliyor onu bilin yürürken içmeyin

12-05-2022, 23:30:47

#26

cagataysahin

tunatun adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

İBS olduk işte doktorun dedigine göre

Bırakmanın İyi yönleri çok fazla tabi baş ağrısı diye birşey kalmadı yürürken nefes nefese kalmıyorsun birde önünde sigara icip yürüyenlere sövüyorsun dumanı suratına geliyor onu bilin yürürken içmeyin

İBS psikolojik bir hastalık, antidepresan falan verebiliyor onların tedavisi için.

12-05-2022, 23:39:37

#27

T3NGRi

leaver adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

valla hocam normalde içmem bende ama şu seçim günü bi puro yakıp seçim grafiklerini izleyesim var, bağımlı olmam değilmi

Bunu bende yapmayı düşünüyorum. Zevk purosu yakarım seçim sonucunda bir tane