Kendinizi nasıl mutlu ediyorsunuz?

Sürekli kendini boşlukta hisseden birine mutlu olmak için öneriniz nedir?

Takip. Bir de kendi kendini geren, çok kafaya takanlar için önerisi olan varsa bir PM uzaktayım

Zamanla kendi kendine yetmeyi öğreniyorsun..

Çok dara düştüğümde yolumuzun sonunda ölüm olduğu aklıma geliyor hocam.Kimseyi ne kırmaya ne üzmeye ne de kendini yıpratmaya gerek olmadığını anlıyorum.

Bunca yıl inançlı yaşadığımı sanıyordum , Allah'a daha çok bağlandım ve kendime Allah'tan başka dostum olmadığını söyleyip duruyorum.
Artık mutsuzluklarım çok etkilemiyor ...

Vücutta ilgili hormonların eksikliği yüzünden ortaya çıkıyor böyle durumlar.
Erken kalkmak, ılık duş almak, iyi bir kahvaltı yapmak ve kendine kendini tanımak için zaman ayırmak çok önemli.
Bu adımları takip eden kişi zaten kısa süre içerisinde mutlu olacaktır.
(benim görüşüm bizim en büyük dezavantajımız uyku düzenimizin olmaması)

Bir işe yaramak mutluluk veriyor. Başarıyı kazanmak, yaptım diyebilmek. Onun dışında somut bir şeyler dersen sevdiğim bir spor yayınının dergilerini stoklamaya başladım. Koleksiyon gibi yapmak mutluluk veriyor.

Neden o hisse kapılıyorum diye ilkin kendimi sorguluyordum. Sorunun kaynağına inip "herhalde bu sorundan dolayı boşluk hissine kapılıyorum" diyerek sorunun kaynağını bypass ediyordum.
+ Kendinizi çok fazla geriyorsanız veya öyle hissediyorssnız bilinçaltında bir beklenti içerisindesiniz veya birileri tarafından psikolojik baskı görüyorsunuzdur

Sana senden başkası iyi gelemez. Başkasının fikrine saygı duy ama kendi bildiği yap. En iyi yol bildiğin yoldur. Şükret devam et.