Uzun Süre Uyumamak

Daha önce böyle bir konu açmıştım tekrar açmak istedim illaki çoğu insan iş sınav vs gereği 2 3 gün veya daha fazla gün uykusuz kalmıştır uykusuz kalan arkadaşlar
bunun en kötü yanı nedir fazla yorgunluk veya bedensel zihinsel bir soruna yol açarmı aklımda 3 gün uyumayıp 1 gün bütün gün uyumak gibi birşey var bunu uzun süreli yapsam ne olur cevaplarsanız sevinirim

Bünyen zayıfsa dayanamazsın atılır gidersin.
ayrı bi enerji lazım.
kahveyle falan max 1.5 gün ilerletirsin.

Ramazan boyunca 1 gün bile uykumu alamadım. Önceden 2 gün uyumazdım. Yaşlandım galiba. Uyumak güzel şeydir uyuyun

3 gündür toplam 7 saat uyudum. Halsizlik, konulara odaklanamama gibi şeyler oluyor. Ayrıca aşırı derecede göz yanması oluyor, hafif bir sigara dumanı geliyor yarım saat ağlamış gibi oluyorum, güneş vuruyor gözüm yanıyor. İmkanınız varsa uyuyun.

3 gün uykusuz kalmak verimli bir şey değil ki bunu yapasınız. Kârdan çok zarar getireceğine eminim. Ben 24 saat uykusuz kaldığımda bitiyorum. İlla ki zaman zaman 2 gün uyumadığımız olur fakat bunu standart hale getirmek hiç iyi bir şey değil.

Boş zamanlarımda muavinlik yapıyorum çoğu zaman uykusuz kalıyorum, unutkanlık, sinir, göz kanlanması, göz altı morluğu, bedensel enerji kaybı sıkça yaşadığım şeyler.

hocam oturduÄŸun yerde otomatik uykuya dalma gibi durum oluyormu

olmaz mı 😂 bi bakmışım oturduÄŸum yerde uyumamam gerekirken uyumuÅŸum. Bazen de deÄŸiÅŸik yerlerde uyuyakalıyorum, iÅŸ bitiÅŸi dolmuÅŸla eve dönerken dolmuÅŸta, eve çıkarken asansörde vs

Eğer doğal bir şekilde 3 gün uyumayıp 1 gün uyursan (ki bu imkansız) bunda bir sorun olmaz ama dediğim gibi bu imkansız ve eğer bunu kendine dikte edersen bünyen çöker. Bunu yapmaya devam ettikçe organların zarar görür. Başta kalp ritmin bozulur. Daha sonra bağırsak düzenin. Bağırsaklarla ilgili araştırma yaparsanız yeme-içme ve uyku arasındaki denge ile tamamen uyum içerisinde bir işleyişi var. Bağırsaklarla ilgili bir sendrom oluşursa vucudundaki bütün sistem hızlı bir şekilde çökmeye başlar. Bağırsaklara bu yüzden ikinci beyin denir. Yapma bunu.