Eğer doğal bir şekilde 3 gün uyumayıp 1 gün uyursan (ki bu imkansız) bunda bir sorun olmaz ama dediğim gibi bu imkansız ve eğer bunu kendine dikte edersen bünyen çöker. Bunu yapmaya devam ettikçe organların zarar görür. Başta kalp ritmin bozulur. Daha sonra bağırsak düzenin. Bağırsaklarla ilgili araştırma yaparsanız yeme-içme ve uyku arasındaki denge ile tamamen uyum içerisinde bir işleyişi var. Bağırsaklarla ilgili bir sendrom oluşursa vucudundaki bütün sistem hızlı bir şekilde çökmeye başlar. Bağırsaklara bu yüzden ikinci beyin denir. Yapma bunu.