• 17-04-2022, 18:38:39
    #1
    Merhabalar, uzun süre bilgisayarda oturuyoruz hepimiz. Düzenli yapmış olduğunuz bir spor var mı ? Pilates çok iyi diyorlar giden var mı aramızda ?
  • 17-04-2022, 18:45:35
    #2
    Benim gidesim var pilatese patates gibi oldum ama hanım izin vermiyor. 😀
  • 17-04-2022, 18:47:13
    #3
    takip
  • 17-04-2022, 18:48:44
    #4
    Erkek adam tesbih çeker. Pilates falan bozar adamı.
  • 17-04-2022, 19:38:19
    #5
    p90x deneyebilirsiniz, beslenme ile desteklerseniz faydalı olacağına eminim
  • 17-02-2023, 01:08:32
    #6
    aletli pilates denemelisiniz.

    https://www.aletlipilates.com/