Bu aralar çok canım sıkılıyor sizde de var mı böyle bir şey? Bir şeyler çiziyorum sıkılıyorum, oyun oynuyorum sıkılıyorum, müzik dinliyorum sıkılıyorum. Normal de böyle değildim acaba bunalıma, depresyona falan mı girdim ?
Acayip sıkılıyorum
11
●404
- 29-03-2022, 17:11:29Sıcak bir insanım, sıcak havaları severim ama ne bileyim etkiliyor olabilir mi ki?heri19 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 29-03-2022, 17:13:16Olabilir ,baharın gelişi çünkü ben de de var aynı sorun geçer merak etmeyin 😁BoldPilot05 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleSıcak bir insanım, sıcak havaları severim ama ne bileyim etkiliyor olabilir mi ki?
- 29-03-2022, 17:13:50Ben aynı durumu son 2 yıldır ara ara yaşıyorum. Bulduğum çözüm amaçsızca dışarı çıkıp dayanabildiğim kadar yürümek. Yürürken müzikte dinlenebilir. Çevreyi gözlemleye gözlemleye yürürüm. Bir ara ortalama 6-7 km yürüdüğüm olmuştu. Kafamı iyice açıyordu bu yürüyüş. Düşünürsün kendi içinde mukayese edersin. Kötü günlerimde de aynı taktiği uygulardım halada uygularım.
Dipnot : kötü şeyler yapmaktan bu sayede kurtuldum. Çünkü yürürken düşünmek insanın beynini açıyor.. - 29-03-2022, 17:18:27hocam ben bunu çok küçüklükten beri yapıyorum artık bıktım ya o işi yapmaktan. en iyisi adrenalin yaşatacak sporlar yapmakBirdilimask adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
