Pre workout kullananlar

Spor öncesi günün yorgunluğunu atmak için pre workout kullanmaya başladım. Dakikasında yüzümde ve ellerimde karıncalaşmalar oluştu. Bu bir sorun değil ancak her kullanımda bu şekilde mi olacak? Kullanıyorsanız sizde durumlar nasıl?

Kulakta da kaşıntı yapıyor

Su tüket bol bol. Ben de herhangi bir yan etkisi olmuyor lakin çok fazla su tüketmen lazım.

Beta Alanin yapar hocam karıncalanma ve batmayı.
Pre workout zaten sürekli kullanılmaz sürekli kullandığınızda etkisini yitirir. Bünyeniz sürekli kullanımda tölerans gösterir etki alamazsınız.
İlk kullanımda yaşadığınız normal eğer rahatsız ediyorsa yarım ölçek alabilirsiniz.

Karıncalaşma geçtikten sonra tatlı tatlı kaşındırıyor. Şu an sıfır sıkıntı. Enerji veriyor ve pump hissi güzel. @Mesut78;hocam evet onun farkındayım. Haftada iki kullanacağım. Dinç olduktan sonra gereksiz olur suplement. Teşekkürler.