Evde Ağırlık Seti Önerisi ?
8
●78
- 26-07-2021, 11:00:26https://www.hepsiburada.com/leyaton-...SAAEgJxofD_BwE
hem yer kaplamaz hemde full body çalışabilirsin boşver dambılı barbılı sehpayı falan çok yer kaplar - 26-07-2021, 11:03:54Bunun yanına dambıl seti fena gitmez.Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

https://www.hepsiburada.com/serspor-...-HBV00000YF2TT - 26-07-2021, 11:08:28hocam sana tavsiyem paraya biraz kıy demir döküm set al ömürlük kullanabilirsin yer de kaplamaz içi kum dolu olanlara karşı.
- 26-07-2021, 11:09:03Dambıl yeni başlayanlar içindir birde çok yer kaplar onun yerine barfiks çekemiyorsa direnç bandı alınabilir yanında çok istiyorsa sopaya bağlayıp burbell curl yapabilir 😂isimkaydet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 26-07-2021, 11:35:44Hocam kesinlikle demir döküm falan almayın ömürlük zaten kullanmazsınız. Evde gerçekten çok zor hareketler de sınırlı siz bence bir adet dambıl seti bir adet de direnç lastiği alın yolunuza bakın.
Direnç lastiği
https://www.hepsiburada.com/usr-sl32...-HBV00000RTY8L
Dambıl seti fark etmez
Ama dediğim gibi zaten ömürlük kullanmayacaksınız - 26-07-2021, 12:26:51Duvarlar saglam degilse kokunden soker atar hocamMisafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 26-07-2021, 12:51:22kolonlara takacaksınız hocam ben denedim 3 kişi ortalama 250kg kaldırıyor oynamadı bilebilgicinitr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
belki 500 de kaldırır orasını bilemem
