Günde 3 pakete yakın sigara içen ben, sigarayı bıraktım. 1 gündür içmiyorum.
Ne kadar titresemde içmeyeceğim. Sigara, senin hayatını körükleye körükleye söndüren lanet birşeydir.
Yaklaşık 13-14 senedir içiyordum.
Sigarayı Bıraktım.
20
●1.349
- 19-12-2008, 10:11:46
Üyeliği durdurulduBen bir çok pazartesi günü, yani hafta başlangıcında sigarayı bırakma kararı alırım ve her seferinde ya 1 hafta yada 2 hafta dayanabildim. Başlığı görünce hemen yazayım dedim bende pazartesi gününden itibaren sigarayı yine bıraktım ve bugun 5. gün. İnşallah Gs - Bjk maçı yüzünden içmem.. - 19-12-2008, 13:07:58Bırakıyorum dedim ve bıraktım hepsi bu. Önemli olan sözünün eri olmak. Eğer bıraktım deyip tekrar başlarsan, kendine yalan atmış olursun.Emrearici adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Benim kendime saygım var, bıraktım diyorsam bırakıyorumdur. - 19-12-2008, 23:01:39 Üyeliği durduruldutamam 1 paketi anlarımda 3 paket niye
1- kola içermisin?
2- çekirdek,fındık,fıstık yermisin ?
3- pc başında 12-14 saat oturumusun?
4- dışarıya az çıkıyorum diyosan
fazla kilolarla başın derde girer ben bıraktım 1 ay hergün 2.5 litre kola - 1 paket peyman çekirdik fındık fıstık cips götürüyodum ama benim kilo zaten 110 lardaydı etkilemedi beni yılbaşından sonra nasip ederse bende bırakıyorum alkolle birlikte.
- 20-12-2008, 00:44:10kral18 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntületamam 1 paketi anlarımda 3 paket niye
1- kola içermisin?
2- çekirdek,fındık,fıstık yermisin ?
3- pc başında 12-14 saat oturumusun?
4- dışarıya az çıkıyorum diyosan
fazla kilolarla başın derde girer ben bıraktım 1 ay hergün 2.5 litre kola - 1 paket peyman çekirdik fındık fıstık cips götürüyodum ama benim kilo zaten 110 lardaydı etkilemedi beni yılbaşından sonra nasip ederse bende bırakıyorum alkolle birlikte.
Dediklerinin hepsini ve fazlasını zaten yapıyorum. Ama ben sporcu adamım kilo sorunu olmayacaktır.
