Dikkat dağınıklığı problemi

legal evet reçeteli olarak fakat takibi yapılıyor diye biliyorum Ayrıca zordur yazılması diye biliyorum yanlışsam düzeltirsiniz hocam

Biraz azaltmayı dene knk

Komple bırakıcam

Z kuşağı Sosyal Medyada çok vakit geçiriyor.
Sıkılmaya dayanamıyor.
Ders çalışmak sıkıcı bir iştir.
Z kuşağı sosyal medya bağımlılığı ile dopamin döngüsünü uyuşturucu bağımlıları gibi kırıyor.
Sonra sıkıcı hiç bir işe gelemiyor, ders çalışamıyor, tekrar gerektiren, döngüsel işleri beceremiyor.
Dopamin orucunu uygulamak lazım.

Hocam ilaç milaç hikaye. Dopamin Detoksu nedir, ne işe yarar araştırmanı tavsiye ederim.