Sigarayı bırakıyorum

Ablalar, abiler, kardeşler sigarayı bırakmak için bir yola girdim, kendimi iyi hissediyorum sadece arada baş ağrısı vuruyor o da zamanla artık, herkese tavsiye ederim sigara bırakmayı gerçekten çok iyi hissettiriyor. Öneri ve görüşlerinizi beklerim

Bir gece çok zor geçti belki bir yıl gibi o gün yemin ettim halen içmiyorum

Para kazanılır belki ama sağlık asla !

Tebrik ederim hocam umarım bırakırsınız.
Ayrıca forumdan bir arkadasın uygulaması vardı bu tip bi uygulama neydi acaba adını bilen var mı .

İnşAllah

Hayırlı olsun. İnsallah bize de nasip olur.

Hocam hayırlı olsun, Allah bırakmayı düşünenlere yardımcı olsun.

kolay gelsin dostum canın çektiği zaman ılık su iç bu tavsiyeme uy canın çekmesi geçer. ben çay içerek bitirdim ama çay bağımlısıyım şuan

Hayırlı olsun, kilo sorunun çözdükten sonra ben de bırakacağım.

Sigarayı bırakalı 6 yıl oldu, arada hala canım çekiyor. 1 taneden bir şey olmaz diyerek yaktığınız an, başa dönersiniz. O noktada sabır önemli.