zaman yönetimi

zaman yönetimi konusunda ciddi sorunlarım var iş okul vs.

zaman yönetimi konusunda uyguladığınız teknikler uygulamalar vs nedir önerilerinizi bekliyorum

Bir yaz her gece yatmadan bir deftere yarın yapacaklarımı not olarak alırdım yaptıklarıma tik atardım işler 3 saat sürmezdi bende kafayı yerdim ne kadar çok zamanım var diye

Zaman yönetimi konusunda çok sorun yaşamış birisi olarak ilk önceliğin dijital diyet uygulamanız. Geçmiş aylarda günde 3.5 saat gereksiz harcadığımı keşfettim dijital minimalizm konusunu araştırmanızı öneririm. Diğer bir konuda erken kalkma ve işleri planlama. Günlük planı 3'e bölerim önemli yapılacaklar, yapılması gerekenler, ben yapmasamda başkası yapabilir yapılacaklar. Bu listede herzaman ilk sıradakileri yapar diğerlerini ya es geçerim yada günü geldiğinde ilk sıraya alırım. Zaman yönetiminde pek dillendirilmez ama sağlıklı beslenme ve egzersizde size bir anda kalma hissiyati verecektir ve zamanın en güzel anlarını oluşturacaktır. İşleri yaparken dağılıyorsanız pomodoro tekniği ile bir akış yakalabilirsin. Aslında çok şey yazarım ama yaşadığın sorunları yazabilirsen bir kaç öneride de bulunabilirim.

Takip

Uyguladığım yönetim: içsel olarak o an ne yapmak istiyorsam, onu yapıyorum

Gece plan yapmadan uyumaya çalış Zor ama etkili.