6 aylık spor değişim

Başarıların devamını dilerim, göğüs kası kol kadar şişmemiş ya göğüse az girip kola çok girdin yada anatomiden dolayı göğüs yerine en çok kol büyümüş .
Benimde tam tersi omuz ve göğüs çok büyük kol kısa ne kadar beslenirsem besleneyim anatomuz bu..

Teşekkürler hocam göğüste jinekomasti var anotomi de göğüse elverişsiz

bende de jinekomasti var ve göğüs kasım şişince meme ucu jinekomastiden dolayı berbat duruyor bazen göğüs yapmamak zorunda kalıyorum

Bıçak altı şart

Bazen yok oluyor soğuk havada tamamen kayboluyor çok garip yine az gözüktüğü zaman doktara gitmiştim minimal derecede var geçer demişti yine belirginleşti fırsat bulup ameliyat şartta videolara bakıyorum biraz korkutuyor