ben de çok çay içiyorum şekersiz içsem de zararının farkındayım bu yazıdan sonra çayı bayağı bir azaltmaya başladım. Aslına bakarsanız her şeyin fazlası zarar. Kolaya gelince sadece iskender dönerin yanında içmeyi severim o da yemek bitine kadar yemek bittikten sonra asla içmem